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胖丫頭

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發表於 2013-9-27 00:52 | 只看該作者

心情好沉重

心情, 矛盾
最近過得特別累

工作勞累也許還能紓解
但心裡的壓力卻越積越沉重

人其實很矛盾
明知道結果都一樣
卻仍然想嘗試去改變
等到了最後一刻
才發現原來自己一直都沒有做好迎接的準備

該怎麼整理自己的心情
是我最近面臨最困難的功課
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    • LoveinParis: 翻迎翻迎.....^0^威望 + 15 威望
    • 小高-30: 加油!妳可以的~威望 + 20 威望
    • wenwen: 整理好心情去面對未來的困境~在此僅能加20 ...威望 + 20 威望


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逛上一個主題：心情好沉重 逛下一個主題：為什麼看到書就想睡覺呢?

小高-30

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發表於 2013-9-27 01:21 | 只看該作者
回覆 1# 胖丫頭

辛苦了!
要妳別想太多是不太可能的
如又要妳勇敢的面對它
那對妳來說，又是太過於苛求了

其實
安靜下來，泡個澡
能讓自已在一個很安逸的環境中，放鬆一下
一定要讓自已真的有放鬆到哦
再來想想如何面對未來
其實想不出，也沒有關係的
因為，其實想的跟碰到的有很大的機會是不一樣的
所以，心中的小對策
是為了讓自已，真正碰到事情時不要太過驚張
不驚張，我們才有更多、更好的心情面對它

放鬆心情，調整步法
從容面對，淡定行事

雖然不容易做到
但我相信妳可以的
我心與妳同在，加油!

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胖丫頭

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發表於 2013-9-27 08:16 | 只看該作者
回覆 2# 小高-30


謝謝大大的小撇步
但老實說...
如果遇到的是工作或其他事情
也許這樣處理心情會是很棒的方法
但如果碰到的是感情問題
複雜性就多出許多倍
畢竟...
不是理智、冷靜可以調解的

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鋼鐵人

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發表於 2013-9-27 09:52 | 只看該作者
回覆 1# 胖丫頭


放輕鬆一點
有時事情沒有你想像中那麼嚴重
多找一些朋友聊一聊
可以幫助抒解壓力喔
　

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小高-30

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5#
發表於 2013-9-27 10:36 | 只看該作者
回覆 3# 胖丫頭

其實妳說的沒有錯
如此事情是人的問題
確實是複雜很多

但我相信也是可以如此處理
放鬆心情，調整步伐
是:讓自已冷靜
沒有人會說我對待他的方式錯了
但在一起只有找出二個人最契合生活方式，才有更美好的未來
可是此契合的生活模式，是我對他的方式嗎??
想一下、改變一下、試著做一下
如調整一下自已講話速度，讓對方也有講話的空間。之類的動作
但如妳沒有先想好要如此做
到了妳碰到對方時，一定會想不到我要調整一下我的講話速度
從容面對，淡定行事
做這些改變時不要太刻意
要不然可能會讓對方覺得自已有心機
讓此模式自然的發生，也比較容易影響對方
可能此改變在第一次做時，會破功
但不要灰心
回去再調整自已，下次再來

哈哈~對不起哦!一下跟妳說了這麼多
讓妳覺得我太多話了^_^

最後，祝妳愈來愈好再未來的每一天!

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muten0509

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6#
發表於 2013-9-27 10:43 | 只看該作者
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回覆 1# 胖丫頭

小弟不才，
或許沒辦法提出什麼建議。
小弟的建議就是如下：

感情傷痛就像是硬碟裡的資料一樣，
無論我們怎麼刪除，
傷痛都會被輕易還原。
唯一的辦法，
就是再挹注一段新的感情！
親情、朋友情、愛情，
讓感情去消彌感情的傷，
才是最佳的良藥。
但目前念念不忘舊情的您，
需要一段時間沉澱。
聽聽風、看看海、走走山讓自己傷痛稍微削減，
找個三五好友壓馬路唱歌，
只要能想到得舒壓方式都用，
只要不要傷害自己就好。
小弟曾經也是情海過客，
雖然現在也帶著一點舊傷，
不過在時間的洗鍊後，
反而沒那麼沉痛了。

一點過來人的經驗，
給您參考看看。

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胖丫頭

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發表於 2013-9-27 11:07 | 只看該作者
回覆 5# 小高-30

現在不知道還來不來得及做任何改變
我男友目前正劈腿當中
那個女生在外地工作
1個月回來1~2次

我發現他頻繁傳賴的時候
他們已經互有好感

原本那個女生說等我們分手她才會跟我男友在一起
但中間不知道怎麼的
他們就交往了

你能說我白癡或瘋了
他說他還是很喜歡我不想分開
我就對他說
「我們試到12月我不想一個人過生日，真的不行就分手。」
我也希望他能繼續陪我
太害怕孤單空蕩蕩的感覺

就這樣持續到現在3個月了
平常都還好
但每次遇到那個女生回來
他會為了她請假
遇到重要節日他會選擇跟她過
他說..他們很少見面
我就會回說..
那你有想過我們也許12月以後就不會再見面了嗎??
通常講到這裡他就會無言
然後不歡而散

我的個性很快忘記氣事
所以他回來之後
哄哄我逗我開心我就好了
然後那個女生回去工作地之後
一切又回復正常

就這樣一直輪迴反覆
所以常常開心高興
又常常傷心難過

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胖丫頭

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發表於 2013-9-27 11:08 | 只看該作者
回覆 6# muten0509


我現在是
“舊的去不了 新的進不來”

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小高-30

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發表於 2013-9-27 11:28 | 只看該作者
回覆 7# 胖丫頭

我想這樣子的生活，不是妳想要的吧

就如我上面講的
冷靜一下，與他溝通妳的想法(包括您們三人之間的各式問題)
真的要冷靜一點的溝通
我想不一定會一二次就可以決解您們之間的問題
但我想會對於妳未來決定有幫助

還是老話一句
加油!未來的每一天我們都要過的更美好、更幸福!

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Roberta

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發表於 2013-9-27 17:57 | 只看該作者
回覆 7# 胖丫頭
抱歉 可能我說話 會有點直接
丫頭是因為喜歡妳男朋友 還是純粹不喜歡空蕩孤單的感覺呢?
因為個人覺得就算這樣堅持到12月也是沒意義的  其實結果就算不說自己心裡也應該有底了了吧?
妳男友說他喜歡妳 正常來說喜歡一個人還會對妳做這麼過份的事情嗎? 這應該不叫喜歡了吧
妳是他現在式的女友憑什麼要受這種委屈呢 而當小三的對方卻這麼光明正大?
說實在的妳男友的行為很爛 都已經找別人了 又這樣拖著耽誤妳 算什麼男人呢
這種人不要也罷吧!  妳真的沒必要為這種人傷心難過  
個人建議一次說清楚   就直接一點  要我還是要他  沒有這樣一次兩個的
雖說事後知道結果難過是一定的  但是我覺得再拖下去 也不會好轉  希望妳好想想~
畢竟當局者迷 旁觀者清

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