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快樂其實是一種習慣(很棒的正面思考)

一大早,我跳上一部計程車,要去台北郊區做企業內訓。
1 m: t4 y; E; ^0 z% w因正好是尖峰時刻,沒多久車子就卡在車陣中,/ C5 v$ w1 F. M2 I% Z
此時前座的司機先生開始不耐地嘆起氣來。
2 m& A8 p2 A5 t2 D7 Y. u; y/ V* p* s隨口和他聊了起來:「最近生意好嗎?」 % |- w- @6 W3 I% `
後照鏡的臉垮了下來,聲音臭臭的:
5 S! M4 y/ F9 h% @* L( d' C「有什麼好?到處都不景氣,你想我們計程車生意會好嗎?
4 Z0 Y- N/ a$ F( V5 w4 X% q, r每天十幾個時,也賺不到什麼錢,真是氣人!」
; y* P; L! Y. _4 a$ s( l嗯,顯然這不是個好話題,換個主題好了,我想。
/ j! M2 ~# p8 |$ W4 N, V. C於是我說:「不過還好你的車很大很寬敞,即便是塞車,也讓人覺得很舒服……」
3 T/ Q2 a1 ~: M3 Y6 I他打斷了我的話,聲音激動了起來:- `# n: g& p& }$ H( {0 j& F) _
「舒服個鬼!不信你來每天坐12個小時看看,看你還會不會覺得舒服!?」
4 R7 r+ o( [+ _( F) r2 r接著他的話匣子開了,抱怨政府無能、社會不公,所以人民無望。
0 }7 q7 ~% w4 E/ t9 E! [/ l  I3 U5 h我只能安靜地聽,一點兒插嘴的機會也沒。! h/ @0 u' R4 K) K6 v4 @

* Y- w5 w  Y  i- G( ?. h6 b5 r: A3 M兩天後同一時間,我再一次跳上了計程車,
: Z2 t1 v1 b8 ^4 c, f1 A4 d再一次地要去郊區同一家企業做訓練,然而這一次,卻開啟了迥然不同的經驗。3 i$ g9 p/ J& x" a/ r
一上車,一張笑容可掬的臉龐轉了過來,
% Z1 l; N& P/ w/ k7 Z伴隨的是輕快愉悅的聲音:「你好,請問要去哪?堙H」 . q% d) h& T  j+ I/ C# `
真是難得的親切,我心中有些訝異,隨即告訴了他目的地。
% T" Q( M7 Q; x他笑了笑:「好,沒問題!」
& Q0 \1 V' w8 M& }# c 然而走沒兩步,車子又在車陣中動彈不得了起來。
" G; V& a+ I6 }2 G6 W前座的司機先生手握方向盤,開始輕鬆地吹起口哨哼起歌
$ A" s: @' _$ v8 C9 a0 Q9 d來,顯然今天心情不錯。& {! g- X: Q! J! x4 w1 C1 r

) F8 p6 U4 F, c5 I. `9 Y! g於是我問:「看來你今天心情很好嘛!」
% _) X1 v7 M3 R3 t, h8 U* c他笑得露出了牙齒:「我每天都是這樣啊,每天心情都很好。」
  |3 C& _9 Z% A* Z# h, x) c5 t「為什麼呢?」我問:「大家不都說景氣差,工作時間長,收入都不理想嗎?」
9 \6 _4 d9 @. }- I6 p' g7 f司機先生說:「沒錯,我也有家有小孩要養,所以開車時間也跟著拉長為12個小時。不過,日子還是很開心過的,我有個祕密……」5 G0 _$ g; @' \/ [
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他停頓了一下:「說出來先生你別生氣,好嗎?」* o/ J1 S& u5 I6 m6 b
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當然好,只要是快樂的祕密,我這個念過心理學的都感興趣。 6 @( l/ O& I+ {
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A5L說:「我總是換個角度來想事情。例如,我覺得出來開車,其實是客人付錢請我出來玩。8 l1 X+ @, m% X# n+ `5 B- K; F7 q
像今天一早,我就碰到像你這樣的先生,8 _" \( m0 {+ l1 n
花錢請我跟你到陽明山去玩,這不是很好嗎?等下到了陽明山,* e" q" ?) e" x2 e
你去辦你的事,而現在是花季,我就正好可以順道賞賞花,抽根菸再走啦!」
) b+ R8 Z# V  ]: }3 v  J他繼續說:「像前幾天哦,有一對情侶去淡水看夕陽,$ I1 G& v& q' B& ^8 V. U
他們下車後,我也下來喝碗魚丸湯,擠在他們旁邊看看夕陽才走,2 W( l' P, t  l9 s& o4 f+ E
反正來都來了嘛,更何況還有人付錢呢?」; q% d  L- `) B# r( k, ?/ s
漂亮!多精采的一個祕密!# z. Z* K, V# L
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我突然意識到自己有多幸運,一早就有這份榮幸,' e: K8 D- a3 b. Y4 {; a' O+ [
跟前座的EQ高手同車出遊,真是棒極了。1 S/ L9 Y% M, x
又能坐車,心情又開心,這樣的服務有多難得,0 @: U8 V% r2 L, F7 s
我決定跟這位司機先生要電話,以後再邀他一起出遊。
0 y/ `8 O0 E2 w" S) Z8 G" A+ y 接過他名片的同時,他的手機鈴聲正好響起,2 _! T2 |' d% y* U4 k
有位老客人要去機場,原來喜歡他的不只我一位,6 s: |$ g$ e1 x; ~
相信這位EQ高手的工作態度,不但替他贏得好心情,也必定帶進許多生意。
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*** 快樂其實是一種習慣 ***
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- Y# u1 F+ w, P: p2 C心理學家發現,快樂其實是一種習慣,不論環境怎麼變, EQ高手的快樂決心是不會改變的。 3 t5 z# _8 s. f

0 q, y8 a0 ^0 l* c2 l當我們能換一種心態去看待自己的工作,
0 u* k7 `1 ?. m3 u- ?9 z* J/ a8 E並帶著遊戲般的愉快心情面對工作,
! _1 V( l. C; w' e- V1 Y4 a你會發覺自己的內在能量強大許多,' X/ {! _2 @" n' ]& Q1 O
抗壓應變的功力也因此大為增進,
0 j/ ?$ W- G+ h8 R# v而這,也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
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我自己就常覺得,工作其實是一種偽裝,
1 i* `: }3 p3 m4 y0 D, e; M讓我有很好的藉口及機會,能因著演講及各種活動,8 k9 _' n4 C) S1 u! r$ M/ ]9 U
去認識許許多多有趣精彩的人,這不是很過癮嗎?( |- G" S7 \# M6 ~0 a
(更何況,往往還有人付錢呢!)。


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對阿
, g3 ?0 }6 g8 ]% r) S: I/ Z在人生不如意或低潮時,往正面思考,
3 c# k9 b' O: \- N別往不好的方向思考,那只會越想心情越不好。
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