好命從那裡來?

健康, 身

一．從好身體來： # K8 y+ h3 F, @( c* Y
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 & |) j& u. F4 A2 j9 n8 P

要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，

現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，7 l' z6 ?: c3 L6 m( r) i9 E8 i
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這樣那會健康的身體。

另外要想!

讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的$ e  Y! h! j6 e0 W* ^

證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。

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二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，

適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：1 B! q" h0 A9 O, U9 t9 Y" ^% o
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。' i. p  O" m9 @" u2 o" a

善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，) m3 S& p, Y- U* c6 q- E- W

佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。

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四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。8 O7 M$ G+ w; P
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。) n: I9 p3 k( m2 Z

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五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，

要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。% V7 J; `- H' ?/ `; [& ^% B, T
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所謂相由心生。

心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 0 o3 X. p! A/ `+ w1 c
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六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。3 ?" {6 s' s) J8 K0 D

不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。

七．從好行為來：/ B: C% \! f7 t

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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，4 G% S7 }8 |) m, o
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。3 k& @% Z$ \8 F" t6 W9 }
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。

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人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，5 J4 K, Y" h+ e' u+ K1 {. j' E2 S" n1 L
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，$ J* j0 ?( O! g2 {3 p7 T

那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，' _- \% k, j! H/ g4 w3 M
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．

一種特殊的存在情感。9 Y  _: I! v/ f) `+ H
因此，要時時心存好意！腳走好路！$ u9 c$ @' A; ^. R' N
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身行好事，惜緣種福田．．
願所有收到這封信的朋友都能平安．: o' i  N+ B3 t2 }$ @9 p. l" g

健康．幸福．．快樂

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