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iisptml

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發表於 2011-3-6 14:32 | 只看該作者
參考參考~
我覺得仰臥起坐應該也是增加體能吧!?
沒體力要換個姿勢再來一次... 就有困難囉~

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hl4n3su3 該用戶已被刪除
72#
發表於 2011-3-10 12:03 | 只看該作者
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好一個練功秘笈，
真是：『聞者終身受用不盡，授者一生受人尊敬！』

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vash1105

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發表於 2011-3-12 00:13 | 只看該作者
謝謝前輩分享!!
以後小弟會照著練的~
絕不會辜負前輩的指導

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hellomoto0215

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發表於 2011-3-12 18:08 | 只看該作者
完蛋了  吃的方面我好多都不敢吃= =

怎麼辦 哈哈只好試試其他招數了

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amyyang

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發表於 2011-3-12 18:38 | 只看該作者
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難怪日本人很喜歡泡冷泉

原來就是要冷卻蛋蛋XD"

試試看前輩的分享 感恩的心

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avisman

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博士勳章小學勳章士官長勳章
76#
發表於 2011-3-14 20:55 | 只看該作者
回復 1# coolcat


感謝大大秘技分享,咖啡我挺愛喝的,原來愛愛前喝也有效果...給你推二下

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lonelynight 該用戶已被刪除
77#
發表於 2011-3-17 11:49 | 只看該作者
金槍不倒之術!!

聽起來真不錯
有機會也來食補一下!!

謝謝板大的分享^^

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ken444666222

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發表於 2011-3-29 21:45 | 只看該作者
每天沖下體會不會太刺激!!

好!為了這個 我沖了

希望大大別害我!!!XD哈哈

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de8250 該用戶已被刪除
79#
發表於 2011-3-29 23:27 | 只看該作者
感謝前輩的分享
我想現在開始我會開始努力的
這如同葵花寶典
各位男性都必要的
加油加油

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looking4one 該用戶已被刪除
80#
發表於 2011-4-6 13:09 | 只看該作者
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應該還是別忘了第五個, 以多次的拍攝剪貼形成了這個了秘技
應該是以這個居多吧?

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