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快樂其實是一種習慣(很棒的正面思考)

一大早,我跳上一部計程車,要去台北郊區做企業內訓。
$ L& e, d' U& k8 B因正好是尖峰時刻,沒多久車子就卡在車陣中,
5 b' l3 D" Y$ x% v: d3 O0 ]+ r& Y此時前座的司機先生開始不耐地嘆起氣來。 9 e# v4 C! O. }
隨口和他聊了起來:「最近生意好嗎?」 6 A* A( N" e+ G; }; O
後照鏡的臉垮了下來,聲音臭臭的:& {8 k; d. \+ D2 D: G1 T
「有什麼好?到處都不景氣,你想我們計程車生意會好嗎?0 H+ K- W- q# j  ]! t
每天十幾個時,也賺不到什麼錢,真是氣人!」 - I% l% e/ {0 g
嗯,顯然這不是個好話題,換個主題好了,我想。
5 R# w+ u7 S" Q, N於是我說:「不過還好你的車很大很寬敞,即便是塞車,也讓人覺得很舒服……」. h/ [* Q5 ~5 ?! c+ G& A- y
他打斷了我的話,聲音激動了起來:
* Y- _; _6 f: [* B7 Z( D7 M, F& f「舒服個鬼!不信你來每天坐12個小時看看,看你還會不會覺得舒服!?」 ( s, k1 }) u5 v- x# z
接著他的話匣子開了,抱怨政府無能、社會不公,所以人民無望。
+ b. l$ I7 D5 ^7 n我只能安靜地聽,一點兒插嘴的機會也沒。
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兩天後同一時間,我再一次跳上了計程車,8 a# Y" b/ i0 }. m$ Q
再一次地要去郊區同一家企業做訓練,然而這一次,卻開啟了迥然不同的經驗。- W* O  B, d* V) k
一上車,一張笑容可掬的臉龐轉了過來,; l7 [4 T/ J9 L" v; G: i
伴隨的是輕快愉悅的聲音:「你好,請問要去哪?堙H」
/ H8 U& s! O9 d6 Z0 V. B真是難得的親切,我心中有些訝異,隨即告訴了他目的地。
- _3 Q: i2 w! b: D8 B他笑了笑:「好,沒問題!」
2 T3 `7 T# |0 h. Q 然而走沒兩步,車子又在車陣中動彈不得了起來。 5 }4 I4 r0 {; r8 s) B( a2 O
前座的司機先生手握方向盤,開始輕鬆地吹起口哨哼起歌
! a$ O( R1 `6 o& W8 G/ O來,顯然今天心情不錯。: R( x- ~* {" V3 Z( z6 G

# Y. P: ]0 Y8 O' r( J2 @4 ], e於是我問:「看來你今天心情很好嘛!」
* B: q% p3 t1 F0 ~6 R$ _他笑得露出了牙齒:「我每天都是這樣啊,每天心情都很好。」 1 T! G3 r* D, Q6 Q. n
「為什麼呢?」我問:「大家不都說景氣差,工作時間長,收入都不理想嗎?」 ) d9 \& c: _: f
司機先生說:「沒錯,我也有家有小孩要養,所以開車時間也跟著拉長為12個小時。不過,日子還是很開心過的,我有個祕密……」
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9 ~8 @; p0 k0 p  D他停頓了一下:「說出來先生你別生氣,好嗎?」' d4 f' K! V" O- E1 a$ u

& s/ T; v. {# ~2 I當然好,只要是快樂的祕密,我這個念過心理學的都感興趣。
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A5L說:「我總是換個角度來想事情。例如,我覺得出來開車,其實是客人付錢請我出來玩。0 r6 e- t2 h5 O; t3 T; l/ n  D
像今天一早,我就碰到像你這樣的先生,
  L. b( a3 [3 {花錢請我跟你到陽明山去玩,這不是很好嗎?等下到了陽明山,
' H8 M8 v8 h: F8 e8 b6 g你去辦你的事,而現在是花季,我就正好可以順道賞賞花,抽根菸再走啦!」# u; S( B* b$ u& c. z/ n. f3 l9 G
他繼續說:「像前幾天哦,有一對情侶去淡水看夕陽,
% ^2 f0 c- a! d0 d他們下車後,我也下來喝碗魚丸湯,擠在他們旁邊看看夕陽才走,
8 g3 Y1 v' K! p* X反正來都來了嘛,更何況還有人付錢呢?」
5 Q) G  h3 M! r2 o1 S0 k) i漂亮!多精采的一個祕密!: O3 m' N8 D1 V6 F8 `& e2 B, @6 Z
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我突然意識到自己有多幸運,一早就有這份榮幸,
9 Y# m$ h& A7 o3 C0 P2 V跟前座的EQ高手同車出遊,真是棒極了。
. ^9 r) H. i& d" \9 u; p. c* A. y又能坐車,心情又開心,這樣的服務有多難得,
1 e/ ?/ `6 M% b" f4 P# N4 d我決定跟這位司機先生要電話,以後再邀他一起出遊。
* `( k" e; ~, s$ e, U 接過他名片的同時,他的手機鈴聲正好響起,
; T9 Q& V9 }7 c7 c8 ?, m有位老客人要去機場,原來喜歡他的不只我一位,
4 ?$ p2 ~% D  }2 ~1 j相信這位EQ高手的工作態度,不但替他贏得好心情,也必定帶進許多生意。
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: U: Z$ [6 [# K2 d$ y$ ^; {*** 快樂其實是一種習慣 ***
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! Q  o$ i+ @+ @# ]) K) _心理學家發現,快樂其實是一種習慣,不論環境怎麼變, EQ高手的快樂決心是不會改變的。 ) p+ x# ]& s$ P' J- F, W& g
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當我們能換一種心態去看待自己的工作,
4 k$ `5 h! @7 B! B5 R6 Q# K並帶著遊戲般的愉快心情面對工作,# P/ r! \( q# ?( r/ ]
你會發覺自己的內在能量強大許多,& o) B! H- T# C+ P: D
抗壓應變的功力也因此大為增進,5 E  |5 p' Y- N1 s) n$ w+ K8 f* ?
而這,也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。8 H3 d6 K3 T# L* Y8 Y) U
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我自己就常覺得,工作其實是一種偽裝,
2 Q3 r0 ~/ p) l( f讓我有很好的藉口及機會,能因著演講及各種活動,
1 z/ y) f& H5 ]6 W4 @. h! j1 p+ l. j去認識許許多多有趣精彩的人,這不是很過癮嗎?
6 i! `/ [$ `$ B& H! k9 k, P$ Q1 x# |(更何況,往往還有人付錢呢!)。


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對阿 $ l4 f8 c: W9 p( h+ p3 M  [' U
在人生不如意或低潮時,往正面思考,9 T+ K* \6 o' l# Z0 i9 V
別往不好的方向思考,那只會越想心情越不好。
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