好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： : M! X- n; ^( m& {( }( N

2 C, E- V0 B& @$ O% M所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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) H3 Q8 L0 Q* x/ m. C) P這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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3 d9 Z7 n: [  ^2 c" q" T& n讓別人快樂是一種慈悲；
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7 f4 h2 n9 j7 t: w讓自己快樂是一種智慧。2 B+ c6 r; D6 S4 e
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的# N, V) J( J5 d% x: `) E

9 a3 @" }6 m- ?4 h. Q& n 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 ) j2 L9 C; ?) S- E+ o. S$ q- Z# R

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二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，( n9 D' [2 J, [) G. N

1 p7 u$ N/ {+ i9 Y適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 # f% X0 q: J/ T; }

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三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。" Q+ r3 e* [# O% k, P4 U# w+ [

; P- n: x7 x9 q# U& o  X* v善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 / _2 h4 a2 L1 D- v% X% S& P

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/ D0 a$ |( M/ I* P4 @# }- p四．從好脾氣來：# ^  \* I  z0 S' U# k5 |+ g6 B

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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。5 p! t* o$ L( u8 W# H/ d
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。% U% F5 M+ ~: z

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五．從好表情來：
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' T9 |! k, C; `& @出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，  V% K+ x8 \0 e, E

' ~  A" {% T$ N. h$ g要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。8 e- q7 X' @. \( ?! w! ?5 p

& a& x  D% Q& G0 M% T1 f心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 : H& I# V3 I1 Q# j0 ]* t' M0 q8 _" ~

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六從好言語來：
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% s3 K4 m- S: j; X也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。  b% w  L4 f2 a+ j
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。( C8 r: ^, p" M
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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" o4 W4 u8 G, _. z- ?  j七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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5 D8 E" c; p$ o( J$ C懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。8 Y4 O/ c/ ^- q  Q3 l

: ^4 N6 z3 F6 b; u7 G; m' k5 h每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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' N1 j- z& p4 }8 {) @* E人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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  D( `4 p) {9 i端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，+ P$ G; b1 @5 J6 \8 E- Y

0 E* A. D7 w8 C) ?- }/ E- ^8 Q那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。  l1 I( [+ b( I( V, J  B+ J! {

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有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，4 p2 K" q, v8 p2 M: S, H/ b

# K, e( G5 S* g% R5 p+ F$ S3 w這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。6 i% b! F, S; C, U' x6 t1 W
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．6 J8 U; n# _) y- @3 E4 }5 g
願所有收到這封信的朋友都能平安．& A2 U! @. G2 b& q9 d! J
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健康．幸福．．快樂