好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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8 T* S& z7 i% q8 v, d所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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& O& D! n5 t% B要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，# f* ^& P& ]9 R& |( _6 @7 V. }
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。 * G- Y: u( a" [  H* c
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另外要想! / V) u$ ?5 [  i! @7 Z) @# S" `* b
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讓別人快樂是一種慈悲；
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  y, P& z8 v4 c8 S# d6 x) K讓自己快樂是一種智慧。
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3 c, \+ V1 z* f有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的6 Y# @+ b; v+ p

, n8 ?9 u3 O" d/ U: B4 c2 m 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，$ b! N# u% }  S' w' O8 j1 z) z
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 7 F- l# @; n( m; }

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三．從好觀念來：4 E4 J, _& ?  V& D* E8 y

' t4 a8 }( n1 N' [觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。( Z: d( U; G' {0 [

3 F8 G: V3 f! P& f& N善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：
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. U& N' a7 d  z% O生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。3 R9 Y; K6 \* T  z
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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  @# H% Z7 B; y8 [+ W9 b' p 五．從好表情來：4 Z4 }, l$ C' d5 Z9 _. X  B0 v
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，: \8 \7 N; h! t4 K. k7 i6 W* S5 b  O
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。% l0 G" Q5 \7 D9 |8 I, a

6 i/ }8 i" u# r  }+ a心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：/ P* X% `3 }; Q! k3 c5 w, z

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' F. L; B7 D. r' ^也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。# e! \3 h+ D3 I& _* ]
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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' d9 {0 c; G2 J1 j2 D七．從好行為來：* _8 d: u- F$ V
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。) W/ i: {% c( J  D2 K6 G

3 i- u3 m1 |7 E; m8 y. M3 M' N3 Y每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。) q2 X4 j4 r3 B
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人生四大階段：生老病死$ k% S" ]8 ^; D  ?0 ~
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，/ O/ i5 I  V9 R# @

, l* l! T; Q9 i# `  \0 C端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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7 l& `) K/ q/ @, n2 W* l) M那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．0 n6 v4 _" ^9 k& r9 b

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. d" b) A8 a4 l0 Z! I4 V4 O# t' U卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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+ \2 \3 x8 F- V9 n一種特殊的存在情感。
2 l; L1 h1 [7 k) g5 K4 \! J, y因此，要時時心存好意！腳走好路！1 r: z! X8 m& v
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身行好事，惜緣種福田．．
: D9 h' f/ f- ~願所有收到這封信的朋友都能平安．
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! J" D7 m; d9 x& ^0 ]健康．幸福．．快樂