好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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$ B" W/ n& z9 m4 k0 X  E所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 3 n. z8 p$ i9 o& G% H1 h

1 }. P  ?2 Q8 }+ a5 y要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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0 N( G$ e7 y$ [這樣那會健康的身體。
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' s! i& R/ [7 g5 P另外要想! ' M6 C0 Y6 X5 k; p+ L

3 y8 k) |5 X( y( j$ q讓別人快樂是一種慈悲；7 J# ]9 N2 A  Y( Q; W; y

. j* E& L: F. S" u+ o! s8 H  `5 y讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 2 K# Z) d4 V( C% c. f+ s$ ^$ b
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, U  E# q! z* j* ^% H0 J9 {二．從好心腸來：( V! v$ E  e+ m. C: z  P1 j; C1 _# ^2 o
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，7 s. m) Z0 i2 X2 i9 v0 Q

4 ]( }+ S' b1 t; I5 r# `適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 ; p' y, r; \4 }) P/ F8 s6 L: h. H! {

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三．從好觀念來：  k4 a+ O2 _6 v4 F3 R$ i+ e
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，0 K% _& y& Q' ]/ Y# \
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。   K9 f( m9 |2 Q$ f
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四．從好脾氣來：0 _$ c  b; L, {) z! N
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$ w( ~; C9 }% W: h6 _/ Y生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。% T; x! I( z- y# f2 \
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。9 E3 b0 S5 u+ g; O; G' B

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五．從好表情來：) d7 k4 D3 F* w6 o! @

. M2 }; {% v+ ]( f" U4 B8 {出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。+ N4 t2 W* ^5 ]) @7 r% Y" B
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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2 O+ p- r% P6 e/ h# b. \2 `7 v六從好言語來：: d/ q& L$ |- H% l* a
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1 f+ e' Z/ b0 k; i+ y# o& h6 D5 t6 a8 f也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。- q" n+ r9 I! v- D# w, e
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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( r5 C! M+ r+ W; a能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。# b+ M) V7 \/ A  t

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6 D/ x5 e, u' k, r七．從好行為來：7 q+ W$ z8 D* I& ~6 A

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! j% s7 {! T% u0 ]/ P8 z& @! O1 ^$ d也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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3 I* m$ J' j0 Z% ?懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。1 J- u; ]  P% I* v
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人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，$ u* |$ |/ |4 S6 }* }* b2 Z

, B1 v) a4 A2 Y/ Z端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，- y6 \/ S1 o2 o1 C7 L
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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7 L8 C& p: q/ k有些朋友雖然不常聯絡．．9 j7 m. l. l& f% I
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0 t- H; z  q1 k% L& y卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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; P- L1 x0 z! l; U$ O這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。! q/ F$ P0 {, Q  o' m- `
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．' q0 l# P4 Y0 \4 t  U6 d# u
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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; k/ G5 S% b! \4 x0 y健康．幸福．．快樂