超70

回覆 18# Daniel-Jen : d3 I8 D7 {$ @) ~+ \2 u2 O9 ?
( ?; V% A$ h* L: R

0 }+ k5 `; g& Z7 Q8 P( m    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26 , s  D5 E1 s7 \3 j7 @  _
) d. A3 i1 T$ U9 N" \0 b! ~2 V
$ q5 \2 ~4 `( B- N, t
    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27
8 N6 x# h1 [* m5 P* T
' ~$ h) n" U; ^- s$ `$ Y0 E
/ Q4 y2 I2 X) e2 a/ \1 b9 L    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70 0 m- w! `8 l# p; R6 N. O; s

3 Z) `1 }# P# n& W2 c7 e/ i) c  o& p; c* Y. @0 t9 z3 r7 |
    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28
2 y) k: C& \2 L$ K' ^! \4 G7 |0 ?
- x) A0 m; Y( x# q# J4 _
1 _3 x. D2 g. Q/ c    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70
6 P5 a1 Z+ @) Z% M- Q) y+ q3 Q- D; C3 p9 t  W5 l& y

1 L) k3 U( \/ s, q9 @) W   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70 4 a! X; I" p5 u3 r
8 d% j5 W+ X/ ^* F* D. c
給你一個
& z- T: e$ ^5 ?9 L7 h: }% T8 Z4 W# b/ N1 L3 f2 B
小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~. v& g; s2 U5 L; v! S: U8 D# ~
6 ^5 P# T! Z& W5 _, H+ J- ~4 k5 |; X: O: B
小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28
) h9 ]' g8 f, t9 j  c
1 G3 H1 Z1 N- P( T' s9 Z5 n$ ]; T! s/ f
    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30 2 P( N$ i4 b$ L  B. ~5 h

0 f; g) q  u, C6 t, q" d2 c5 t9 k6 i, v* G7 G0 P) T( t
    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了