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回覆 252# Bigeyes-30 6 t) F9 s4 `- ~. `0 Q

! X4 T/ \( |" b你得身高跟體重差不多剛剛好. R1 }4 j# M/ `( X+ j8 v
$ M$ o  z3 ~' Q( `$ _& C6 a: f1 B
太瘦得女生反而不好看ㄟ   個人覺得) }* V. _9 ^9 j0 X0 W
稍微有肉一點抱起來很舒服

RE: 請耐心等候~哈哈

回覆 246# Bigeyes-30 ) H# P! W2 \& a9 K2 l" n* l

# D$ g; e1 u8 k$ F, m; d) p
- M6 }& B0 u2 v  `% M+ S1 }% z' o    男生的也不好練,要持之以恆~~- [9 B$ r: q  K1 X% n
   , S' ~& _6 m% [* a
    你有乳糖不耐症嗎??,我有朋友也是喝了牛奶會跑廁所,滿辛苦的......1 H$ }7 M3 B* e/ A
    應該是,因為我不常打球,一打就很瘋,像隻猴子一樣活潑亂跳,潑猴就是這樣來的......  
5 w: T& h9 J; F0 A0 ]1 s    不過之後應該會想改騎腳踏車,一個人也可以騎  : P; C2 f, q6 z  P& J8 J/ b
    不過我通常都是跟朋友出去拍照,目前朋友缺外拍麻豆,學姐有興趣嗎?可以引薦
回覆 250# Bigeyes-30 ; n% n6 r4 y8 ]+ E# }

$ ~( K2 ?- c  W7 T
6 y0 z! j( S7 s3 F    重點是加了很多的鹽~
回覆 222# Hope:26 ( `% K: W3 p; F* H. z# S/ H: s

( P- V4 J* ^  C7 E2 a; w8 t# C( W9 d  E. R( p* D
沒有很瘦耶
6 E- j& y+ l2 I5 p! z/ ?/ F; T$ s8 Z體重沒什麼變
/ s. e8 p+ A8 a2 `7 F6 Y8 G( Q但肌肉應該有增加!!??/ w" |; o9 I: H& e
, S* V- W0 |, P( T8 Y! p
6 E! x$ n( C2 j) {) f: a
EYES
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回覆 221# Mate28 * ^' a" O+ L- o' P5 ]; x; S
6 h  y0 B; [) [0 B: E: N8 \

/ W6 a( r3 K. o/ u可是你說的冬令進補都不適合1-2人吃
# S  d9 A& W) t  d0 J3 w. H每次冬天光想到要揪人才可以開鍋- E- v8 ^- _2 t( E$ }
就痛苦
$ v0 B  w, ]7 `- p5 y0 Y還好現在那種一人一鍋也開始
8 r+ C$ ^9 L1 K/ X有很多口味( ]6 A3 V1 {* e0 ~# r1 I3 ~, p# r
當然還是沒有專賣店好吃
$ T3 ]1 N9 n* y: B) T2 x  e/ J$ E: F* S' z/ C# K  E2 ?! b
不過補補身體還是可以啦~" I! G. Z+ l6 }- U" {
. E* F+ M8 F" y5 M
" U! |' Y7 a' k
EYES
回覆 215# kaku-30- 6 A, f8 s$ _* A+ F

2 U5 ]6 a  I2 H: ?0 @9 b: L
+ t" O) Y$ V  t) b白飯+鹽很好吃阿= =% A* h9 v  Q) n2 [
比料理加糖好吃多了吧~  l+ u& s5 V* k0 w; L
哈哈~
% o- A0 v4 Y" ~6 W. Q6 g4 s% G6 E+ E1 c% `( [
白飯加醬油也很好吃
; O! Z6 K2 U8 E' P' t% A只要有味道都好吃
* ?( P0 S9 P9 {+ a+ v2 E) B其實我接受度蠻廣的- }% d, w6 Y5 V; ]- K1 x, E$ `5 h4 {

7 J, G$ G. g! Q* ^0 o3 T
/ U. Q3 Y, f6 t1 V; G: n# C7 X+ ~0 O$ e: `/ ]3 q3 E9 r: K3 R3 M
EYES
回覆 205# Ruoran:22 2 o" }4 L# O3 q( q5 b

) t6 \: Y6 _7 d# E7 {8 R, i" M0 f" M% `, u* O) b: C' A

& B5 I2 N9 h5 [! N$ O$ Y- Z最近有人推薦我打ARAM
3 J' k8 N, ]' B7 }5 Q不錯~5 i. l  M& I( v1 n  Q) h
不過有時會打的很火大就是了XDD
; X0 b, h  c9 }6 l8 m
. ?8 [( G# x; k  @( N6 A' M0 _/ E, N& }' c" p3 n( D$ @6 e- N
EYES
回覆 204# 菲莉兒:28
/ q& Y9 u; w# y) @, _' F  N6 S1 g, W6 a
3 `0 `' X1 w3 f0 f( R# F
B04.禁止會員在任何版區文章內發表電話/即時通訊APP等聯絡方式,違者扣分/重者禁言!" @" @3 [* h  U6 R  k  P  F
(目前僅開放【簽名檔】可顯示APP與即時通,但嚴禁公開電話。)
1 b8 ]% D  q! O0 G6 j
' U% `6 P7 S* K/ Q管妹只有說~不可以提供通訊方式' ?; o$ {0 X; \9 e0 H" x  H
沒有說不可以提供遊戲ID
! t* G; Z9 s* K9 A- f前面我有留過3 r) Z0 a. D) S6 r) r& ^- S( k9 f
也沒有被處罰" o) j( d' ^& }
我想應該是可以的@@% N7 \+ y( ]( c
8 ?. u* ?6 c8 Y
我ID 是 凝凝凝- s& h  o% z# t0 C: n) t; @1 ~- H. F
; z4 f* _' i  j! U5 g, L

5 f& A; W7 H, M9 {/ F' E$ lEYES
回覆 203# BASARAX
# M% j  N, _8 \% b" g) g$ X3 N& P, e2 f# g& z0 H
( r% a5 D- U; W' Y& d' w1 |
嗯嗯~有機會的話
, T# R3 W# T/ E' L0 y最近玩的時間比較少9 a* Y4 }6 ~! L
大概1.2天一次吧XDD7 t' e- f9 q0 O) s. k# J! F

, Z6 O4 P9 N) T( S' HEYES
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回覆 202# CoolQQ-29 + Q. z( O9 I3 f+ e+ X5 e
, ~$ u- u% O" [$ u8 r
1 ]0 R) N  J0 r- N* |
( ^( G4 G  E- U& n7 J' L/ ~
線條不那麼好練
- k8 w* q% l: f# m5 H' m3 g, s因為要降低脂肪增加肌肉含量
% H: f0 ~( t  _3 j4 g! |羨慕男生的肌肉比較好練= =# z' Q, e' {7 t. N( i- g
& s5 _% U' H0 K0 Y& T
現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善
; V  L: Q1 n$ }: R# T1 g就是時不時就要嗯嗯一下( y! C! r: X. c* v* l3 n8 H
- b( j2 T0 e7 {8 ]
其實如果腿的肌耐力夠9 ^6 D* `- Z4 l+ D1 l9 W" m1 m
打球是不會腿酸的
4 B3 j/ U1 t$ K1 N6 [不知道仁兄是否, W( R8 W' M4 ?& A; X# k1 r: G
久久才打球一次阿XDD0 E" Z* n) k: t! }

4 I" _9 m7 r0 b- c4 V1 n- REYES
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