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回覆 105# Joyboy:33 ) H" J2 J9 q1 ~# ?

# _! i  k1 ]! v* e& }# H1 X+ ^1 B$ q, ^" n$ z  u
對阿`~看著體型越來越漂亮
% p$ E, K' o) D0 J& j7 [1 [真的是會很爽6 l5 I0 ^* q- x" i' [- W) Z
不過前面的破壞肌肉階段5 U. M- x" Q; _5 O" S! O4 Q/ P
就真的很銷魂+ T2 G2 l* A) I0 v! n9 Q
每次都慘叫  L* Y" [! S0 `1 @( w% h
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會
! J9 t& S2 [3 [: a+ y, |* @我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音4 `5 z7 h! e: U- U& r
4 ~0 E8 H( [0 f3 r4 r& Z& o

1 _: k& a0 H/ O8 z' t我對毛過敏
3 n# @" I1 Z, U7 M5 Z1 @" z% V( b+ F不然我也好愛養寵物* Y( g+ K/ q& ^# z' Q  x  q5 D. |
冬邊可以當暖手廬..
( l" n7 ]/ X/ L9 j5 o. l, E* A9 z- m  V9 {; H7 Y( U7 u3 r
EYES
回覆 104# zaqwe
( {6 G! @, K. [' v" s  Z! m3 ?
: A5 v! o! `3 U
1 x  h% K) Z: ^2 G: m3 Z) s0 T0 @沒多久
+ {2 y, ^/ ^0 Z( U% o% [8 ~3 f+ \去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =! [! w% k# ~4 a
我在找鞋店黏一黏就好了~/ O; U8 d' i0 ]  O9 J0 X
50快錢又是一雙好鞋阿
( p8 Q$ l  m/ j- i- o7 N4 B, H/ \; j, H
.
4 ~6 `; n# A. R
5 U2 e! W  K2 [- x' z9 E2 }" k! \! e" j$ k
EYES
回覆 103# Diablo-28
% g% c  o; b3 ^( g( y; b. ]' m6 v9 \0 J2 B

- R9 {. ?2 R- \0 A+ J$ r( h" z* y! n0 s/ l2 f
謝謝你的關心
0 N, W2 g* K& f% W& L0 S! K我在等體檢報告6 Y* R7 N8 N: Z- Z) ?8 W- t
幫我祈禱吧
, R9 `& L& W7 R1 O下星期三才出來
3 E1 Q7 I1 C  C& p" n
# z% |' j' k: v& g7 l0 {. ZEYES
回覆 1# Bigeyes-30 * K4 k) b: U4 x6 D! K
" ^$ H( h: @  K+ _
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 129# Bigeyes-30
# _' C# K7 V, b8 k' ^! H
% N0 w/ `" Y: P% I& k   那應該就是所謂的肌肉吧0 t% F& e4 Q" I& n9 H
   這樣應該有所謂的線條美2 E: O0 r2 ]% Q! H
   就先停止練吧
: s. A4 M8 @9 d7 }+ O; C* B+ r- f   我也不是很懂~哈哈
. d  \: F6 v' ?" R9 l( b: {   0 `9 q" {2 @" J: v" G
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????
( T1 g* t9 x" E* {$ \  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30 # E5 m# n* V1 X; R: w% v
; G  b3 |" A+ \
; G; q. B7 j! g7 k( A) }- ]( K
只差全身正面了!!
, p& N/ b, F' R2 R哈哈哈哈+ [. \0 [" _5 v( Z( j. E9 O0 R
超期待妳的全身正面
: J+ @/ S) ^8 r/ W, y應該會很誘人' H* }3 }- Y1 ]+ x9 R+ j; d

6 P. Z& @# a" U; BLOL啊~~~
8 F% z, Y' @) E* P, j: O好可惜啊
5 K5 `! B! H# L$ {* d8 p- n我沒再玩
! {( z4 G5 m/ ]: Q0 S只有再玩D3= =0 B+ e0 z5 \7 u7 @/ p
唉唉唉
- b/ Q7 U2 ?% W, p4 m' J悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
, d0 @) r5 N8 k+ N5 o7 P北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
1 i/ x0 T' x% L5 M& ~1 d$ X" W, g, O+ _5 Q6 q0 W
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
* P' [, L1 q0 J4 q3 j8 D
7 N0 k# v4 A# T& W至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....# f9 Q: r2 t$ O0 d% x

# W1 L+ z$ Q0 A3 P9 m  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿5 h. j$ G* t4 {9 O* ^9 Y- N) t2 e
) u5 ~2 d# u5 u# V
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人) W4 [9 k- f6 m' G
$ K( }% V. r7 `. V$ @( t
EYE吃的拉麵店難不成是這家8 c1 H6 {5 K) Y% [

+ A9 X" z6 d& a5 g1 `
1328003547-628302549.jpg
% z# `4 X( o+ p" u$ O
  Y% U, p1 n4 }7 `5 ]
) Q* u2 H) c% j- s+ K
回覆 125# Bigeyes-30
# F& T& n$ Q1 m3 r! r0 k! e  x- A$ Y3 P4 b; S5 Q
運動後整個精神會比較好0 O1 _& i/ S0 {) y' n8 K# f
如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 
/ q; o- z5 h! @) G多伸展可以代謝乳酸
7 E" |& Q4 Z: K) j( E' @. z再來可以去冰敷  這都很有效的
0 m' T  z9 G1 `. J# s& M+ {5 }加油加油
回覆 140# Bigeyes-30 9 p6 t6 F1 {+ ?7 e

- F3 U# m& _; Y
6 G: J9 y4 t2 i9 C# n  H3 l喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。
0 `8 o3 j& B5 t5 C4 C, n' ]今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。" b' N7 L1 F) j- ]  t
這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<
- [9 u4 Y. A  t- R週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~5 P7 M, A9 c) j
; T" z, n5 y' U; C# k$ E, Z
我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。: Z; C/ @1 b! c, t7 C1 \
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。  f2 V$ A0 Z, m9 M9 E* S
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
9 c: x- Z3 Q( K. ]% H$ Q5 O$ h7 z我給我自己一年的目標,希望能有點成就。
' {( V0 M- g& T' r一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 : J3 s4 f2 \' I! Q' M

9 n7 {9 e  [0 r/ e尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!# w+ O: r+ H- L
我也還在努力練習中~"~
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