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回覆 1# Stare026
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大推重量訓練阿。。非常有效8 K5 \2 E# a" n4 V% i
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健康真的是無價的,. h% e ?$ z% a$ u1 {
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只是一個人如果沒有這方面的概念,
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突然被要求去運動,可能不好接受,
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要是是女生,可能還會生氣,$ z8 |' q+ X! U
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氣男生嫌她身材不好,還是陪同一起運動會比較容易達到目的
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