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其實真的不是外貌不外貌協會的問題,
) F6 h+ y7 k9 F& K4 d* t. z先不不管臉蛋的部份,* S0 G1 \3 E0 c) r8 C8 x
不覺得身材維持在一定的瘦度, I3 p5 Z3 z3 n# K8 t
對自身的健康很重要嗎?& V% H3 @( |3 k9 `1 `
買衣服不是也比較輕鬆方便嗎?
* C2 Y! Y2 {3 l, C+ J, ^- V進食方面也不需要花費太多金錢嗎?
" z6 l# J( m0 L- C. K" D' x7 [, E不是說「自己喜歡自己現在這樣,很有自己的風格跟個性,不需要假掰的外表」,8 I/ W' ~7 e4 G# g L
而是連怎麼愛自己都不會了,: s: v" ~+ B# M
又要別人怎麼愛自己?$ @4 y7 ~* \1 V' o3 N; V
即便另一半也跟自己的身材差不多,2 M6 z3 C/ }/ T3 ^, B+ g/ y
亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖,
' N N/ K% ]: R# H, Z0 w3 i回歸到健康問題,
/ C; W3 W6 c4 ~9 L3 h t5 l. l& i假使其中一個人身體出大狀況,7 H' j3 E" B2 d4 j5 ~2 n, l
或是因此而天人永隔呢?/ j4 H7 l$ ~5 a$ n! G
無論是男是女,- q4 Z1 g( B, _& ~
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物,
- l0 o' Y5 J! _) D9 p: y1 v- u千萬別再認為自己辦不到了,
, D9 @/ A2 ~1 |只要有心去做、去維持,
1 r8 X2 o2 a2 A/ m! N0 i# Y$ Z) z輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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如果要說「你那麼瘦,當然可以那樣說啊!」
- D, f& {/ Q1 N1 D2 x5 H+ p) O那我可能得讓各位知道,
4 j, c( l2 W* B4 L$ C) f之前我胖了十公斤有,/ y( e' P" ?( M( t7 F1 u+ V
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了,
7 h l- o' Z, j馬上強迫自己運動、鍛鍊,7 U3 u Q2 s% s! ~4 Q7 D: ~( W
問我花了多久時間、瘦多少公斤? ~1 X1 c2 t1 A( g7 z" D2 @: o
兩個禮拜,七公斤。
) m0 O. R3 f) F( g/ [真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧!
+ ~6 }9 y7 _: I7 R成功減重,贏得的不只是健康,
2 ~' z! C3 a3 @% f0 W+ A! s還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。
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! \. ]) ]+ T3 ^) X' q7 O o, k發文章有一定風險,實際感受有賺有賠,! F" L2 F6 w2 _" B/ K! J
詳情請見申購公開說明書。
* Q0 H* j: j6 v; D1 p2 z((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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