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回復 10# 馬力歐~28 3 U5 P# h* s/ V) o: T* V

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% H7 D, C; C( {1 k8 C7 f- \  油炸的東西我是盡量少吃 偶爾吃一些
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但澱粉費是幾乎不吃 還是要飲食加運動才容易瘦
回復 12# 馬力歐~28 5 v  r( L9 R$ I- O# n
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嗯! 加油! 邁向自己的目標
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