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回復 10# 馬力歐~28 ( E: Y$ m9 n; F4 e$ U1 j$ m

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  油炸的東西我是盡量少吃 偶爾吃一些
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但澱粉費是幾乎不吃 還是要飲食加運動才容易瘦
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回復 11# Ericsen24 2 z% R: y; l3 S5 l! o6 i, G
恩恩~大家一起加油!
回復 12# 馬力歐~28 ; R0 o* h5 B) Z6 N: k) }/ R4 b+ {7 ~
# M6 t- \+ C' j* X2 [1 E# x- Q

& ?1 z- o; L7 L9 w* U) T 嗯! 加油! 邁向自己的目標
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