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回復 78# apple~30


   
婀娜多姿大家都愛吧
回復 76# apple~30


   
只想要馬甲/維娜~~不要腹肌呀~
也對啦~~女生有"太明顯"腹肌~會很像健美小姐~
回復 74# EU33


    我以前就是用仰臥起坐
但是這樣後來有小腹肌
就改用其他運動方式
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回復 72# apple~30


   
另一個文章, 如果要練腹肌, 哈
別再用仰臥起坐了!!練腹肌的超強新招教學!!不知道你就out了!!
http://tw.非友好聯盟商業網站/2930072-1
回復 70# apple~30


   
應該不會有什麼變化吧??
不過有問題直接問管管!!
如果有變化~~可以變瘦變美/帥嗎??哈
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