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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命6 v$ n7 V+ y# m+ Z: Q8 }
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 5 t: d/ L8 k2 ^, L
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
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& i2 x4 P0 U2 Z1 w. ?, q3 a4 @$ l; E4 _4 A! @: w" [
1 戴「錶」睡覺# K: e+ g! A& j5 x

3 \$ f( W3 a6 @! S有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
; Z, H$ j# ^0 R( _# B因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。; i& g' F7 c, A/ T7 X
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2 戴「牙」睡覺
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 6 ]- d: S) y. K/ K
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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" T1 z; [) T: P7 b3 f0 m3 戴「罩」(Bra) 睡覺
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, {3 G* J* k. \7 \* }+ n5 b美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。 7 q; ^& b; o: [! {9 [" ?
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。$ L3 j9 c) Z8 f0 S

/ W2 N+ U* k" z* f& k% y4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
( I1 @. x8 w0 V$ j  D' t; y美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。2 |7 j+ k1 {) N2 G2 F) G

2 E6 z& X* ]5 n" v5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
: C1 c4 t8 W! i( U: B" D" j須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
3 d, [8 N/ T+ d2 I0 r5 T  G所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。/ a) r3 R3 M8 r
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) x3 W2 k, }! L$ R- P) @6. 帶「別人的老婆」/ F- F: n7 A& n8 {1 z! v( N) U
- u8 b! l7 H5 E# T
   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
- R0 \$ C8 q8 ~" o- ~
) x1 z( B" @* R5 q& ~% x看來我換個地方放好了
: P9 z* n  h' h( S2 F( T5 L' d
! S- a9 O$ V9 H" X* L  x. e謝謝分享@@
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
ㄏㄏ最後一句  幽默
( n/ F% b1 F: }% E' I或許現代開放的社會
* Q9 `4 \- J4 F! @小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
4 ^" L. w( m$ w, a: u1 A不過最後一點好經典!
  B: O4 E6 p* t! F+ F" ^生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)0 |9 _8 \2 }7 L8 |( N; a  P$ F
至於帶別人的老婆睡的經驗....3 _" E3 h! D, b+ q8 R  L' r
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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