話說，想在桃園開慢跑團 慢跑, 而且, 健康

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一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ% V4 k# g- o4 L9 b9 |! y0 j& G

  p2 v+ Z. M- V, }$ e! h5 c( ^想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～
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附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體

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回覆 2# Raphy2975 - p- s. E/ L" i* X8 O; O& ]# }

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    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

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回覆 3# K2sh 3 Y/ p& J, @; a2 j$ f1 O+ s) \) ^0 G
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5 P  _* x$ q  d6 x- @* H" h8 r% Y我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz...( U+ V: m( [3 _: h# [

! y# E! K  v) K9 h9 q- [- s* x加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

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回覆 6# Skymilk , v  y1 h! T- ^/ H0 J* F
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我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動
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為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦2 Z2 w6 M, C7 M( ^2 }5 t) |
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而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

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回覆 8# Raphy2975
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% u% z. m: A: G, h6 ~6 t3 Y    怎麼這樣XD

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回覆 9# Skymilk
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   在租屋處附近的國小操場，走路就能到所以很方便