受傷也要懂得自我護理 能力

william-27

有感覺被騙了嗎!? 以為是講述心靈的受傷嗎 !! ( k2 _4 p+ Y* b* ]
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不不不!我沒那麼有智慧，自己的傷都還沒好就去誤人子弟，那是罪孽深重的事
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況且心靈的受傷可不是簡單的敷敷藥就能好的。
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7 L. C3 P& A6 ?6 j/ O/ h& V推廣簡單的外傷處理方式，還能做的到~
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! Z% V' P" v1 ^2 Y一般年紀稍長的長輩都會說，傷口要讓它保持乾燥才會好的快，連我媽都這樣跟我說! K+ ~4 @/ U5 m3 u

$ {1 a7 G: S) w5 d但是這個觀念反而是錯的。
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" l* K( ?+ H8 E7 f為何呢!?  因為傷口在適當濕潤下，細胞的再生能力及游離速度會比較快，可以高於乾燥傷口的一倍7 K! E/ y2 u  G5 B# A% I
如果你的傷口乾燥反而容易撕裂造成二度傷害0 c3 d# t- b; N' c0 n7 c
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所以如何去護理你的傷口是非常重要的。(正確的傷口處理 能加速傷口的癒合)1 Q# h1 R. K4 z' X1 y
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4 c. z% `8 ]/ C6 H& Q. n簡易傷口處理步驟:    視情況處理步驟會省略如: 並無大量流血直接第2步
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5 F. ^2 S; |; {/ y/ I0 L1.止血  ( 通常需要止血都是創傷程度較深或大面積，傷口直接加壓止血，受傷部位能高於心臟就高於)
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2.沖洗  (請用生理食鹽水或乾淨的水(礦泉水)，沖洗傷口上的泥沙髒物，視情況使用乾淨的棉花棒或紗    ) ~( V- Y) v4 q. Z
            布刮除髒物)
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3.消毒  (用優碘在傷口上5-10秒，再用生理食鹽水沖洗一次，因為優碘主要是用來消毒對於傷口癒合沒有
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5 M+ o& J9 O$ `& D! [- y9 \6 K4.上藥  (用於急救及預防感染滅菌的軟膏，藥局都有賣，一條大約120上下，最好平時就買好，另一好處! b$ d2 b0 K% i; w, P* v
             是較不會使傷口與紗布黏在一起)
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7 p  K7 g8 X/ T: k7 [5.包紮  (用滅菌的紗布包紮起來，可用透氣膠布或彈性繃帶包紮，切記不能包緊，畢竟只是為了隔絕傷口  b2 U2 y7 |: e6 T0 [  r/ H% g
            及讓傷口透氣)( x, h6 E* ~9 O+ w4 v8 B$ q
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6.就診送醫  (就算小傷口最好還是給專業的醫師診療較妥當)
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某次的傷口有一個比較深(算是擦.刮.撞傷合體)，傷到真皮以下，在新的肉還沒長出來前傷口已提前要癒合
3 l7 A# }4 E) ~2 g; i# q8 }2 W而壞死的組織卻沒去除(俗稱的死肉)，也就是傷口還有點濕潤時呈現白色(一層)，當傷口乾燥後變成黃色(硬硬的)
* p9 p- K$ f& u& e: z所以沒處理的之後，那裏就會一層硬硬的凹凹的，會在關節處會稍微影響動作
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2 l+ b/ C" F3 N3 I好在自己在換藥時發現顏色不太對，但假日醫院診所都沒看診，情急之下只好到一般藥局去詢問上面的問題
3 T, F/ h, }1 a3 {其實有時藥局的醫師反而比較好，會很熱心替大家解答並給予更適當的建議，畢竟他們會比一般人更懂得醫學. h6 e. G: ]. h0 v1 F+ J
知識，而且也不用掛號費(這是重點)
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- \7 P7 ]% ~' J; L" G+ ^不要小看這些常識，當哪一刻需要自救或幫助別人時就知道有多重要了。(形象大加分)
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在這只是稍微簡述而以，網路上有更詳細的流程步驟及解說 ! `, f0 X0 Q' t
欲進一步了解可收尋(急救、止血、傷口處理)相關字詞，所以就不貼連結了(我很懶)( b/ X$ L# m1 W
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受傷的同時也可以學習知識不是很好嗎!- `! }( U0 E" ?" X+ a

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------痛痛飛走不可靠------
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2013-8-10 18:07

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