Felon27

回復 1# 馬力歐~28
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其實戒掉有糖飲料  就差很多了
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大大  兩張圖一比較  可以感覺得出來 有用心減脂呀
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. k1 P; a) v3 \* Y, b( _( k& T肚子 均勻了不少!  & J5 f( Z/ \7 i/ D' u4 _! j0 Z3 z

9 J/ k2 w8 |2 u( Q3 U/ M& E  r4 ogood!
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如果已經戒掉有糖飲料  想更進一步的話  挑少油的吃吧  會更好的!

Felon27

回復 3# 馬力歐~28
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* O: c4 H0 \0 M' _# x5 U2 `% d; n1 h+ k用水川燙過的雞胸肉  一次吃兩片...
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. u9 r4 i1 v: F( e+ |  D9 `包你吃到吐= =8 {' q6 n3 d) |+ D( E1 S' |" N

! g' X' ?: ~( y( C有實行過一陣子  去某大賣場買的  六小包 12片雞胸肉) E$ v6 A) v! a1 [
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吃完 瞬間覺得人生充滿希望 不用在自虐了= =
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哈哈哈