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ssknow-29-

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男 
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台中 
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發表於 2014-6-13 00:04 | 顯示全部文章
回覆 1# Felon27 , ?. T1 t. G. O0 o" n

! ~! l# C1 m5 `+ f雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳; Z/ [) w6 n8 C% C
可以增加些肌耐力 跟體力
+ F0 ?- H9 i7 r$ A
* I4 w5 P2 W! p' t+ H% L要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

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