Ericsen24

回復 1# 馬力歐~28
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減肥真的是一大難事. f2 y/ Y0 |4 |5 }8 `1 q9 N
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最近也在控制體重 幾乎不吃澱粉 然後又要勤運動

Ericsen24

回復 10# 馬力歐~28
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4 c( C/ a% C; j; p  油炸的東西我是盡量少吃 偶爾吃一些& o8 R; \  p/ a- ]8 y
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但澱粉費是幾乎不吃 還是要飲食加運動才容易瘦

Ericsen24

回復 12# 馬力歐~28
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嗯！ 加油！ 邁向自己的目標