功夫貢丸

回覆 1# Felon27 % B! O3 V& g  m+ S* Q
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但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，% `9 A2 @1 ~5 U8 o* n0 f% J: B
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
5 q1 _' W5 _- M$ `5 L2 B, _
3 g: H0 D" r9 t, _8 g: ?  L# p- J

' H1 Q( R" b0 u6 @( y- J, z4 a9 p我的教練是說，
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8 A( N$ o, N7 O$ o% ?不論什麼運動，都會用到核心肌肉，% C) E0 H! x. }, u
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而那就是我們的下腹肌，
2 ~) j8 C: g) {) G, L( B: Z7 `1 W+ X. y" I. I4 U( U
所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，3 o8 R- V: K/ H6 Z2 W; l# p

" Z7 F! I  T2 C2 N# e& I會帶來更快的刺激和快感!
( Q/ j7 I9 w- v! @' I3 d2 u- Z) {2 q, v* C) t' }4 g$ C: w* c' |# I$ c/ i2 N

: T; [- b1 U; {1 K$ H9 h有個女生曾說過，
& B" z  ~2 `$ _3 Z8 ]
  q, u) S, z& u  I% u7 b8 `你用力硬來的時後，
$ {5 }! X5 j" f6 s6 e2 F5 p8 ~+ X2 E( O- K2 t' k! E
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

功夫貢丸

回覆 3# Felon27
) V: a' W2 x3 w0 D; Z5 S  S! S5 ~& \! f; {* s, E
% A5 c' m) W! F
如果我的教練這樣問我的話，
% \$ J4 y4 ^# M, I% _' Z9 _/ e" Q我大概會很直接的反問，. o7 V- I; R6 R+ p9 t3 h  `9 S
8 R- f8 g) t$ a& ?& k$ Q; J
這樣有效嗎然後開始默默的狂練

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28 5 ]& Y4 l$ D& Y7 I( _

( o% ~  @- s) c' D- `7 l% Y/ ?
6 T9 i4 h# x" L, m* a" A. S 原來如此，
6 b# ]3 l3 E  S( b5 m8 x" g( i
6 U- B: _$ R' Y( J腰真的會很帶勁就是，
0 A# ?6 Z3 {/ z3 P5 Q& h3 Y! \( r( V/ B- _( F" W# R" ~
以前很多做不久的姿勢，
8 N0 w. V/ Z2 n. O6 x
0 |) l) o* j* S0 }+ Q# B3 M' T或做不來的，0 A; a: A% m# S8 ?4 _

( X0 k0 P* L$ \2 M: E* K都會比較ok了。