功夫貢丸

回覆 1# Felon27
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8 R1 s6 k) H5 F* {  J/ ~1 e( h' o但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，
3 \  N' U: q* W他們會笑得很開心@@+(恥笑?)3 h5 W- p- @7 ]8 Y: ?5 }& t$ L% G
5 }* {' z3 k9 c% J0 g5 h

6 E( t( `0 r7 C4 h
$ I7 L6 X& }: h我的教練是說，
) @) z8 g$ N( x% w6 ~
% B- \0 j0 R  T- D" _不論什麼運動，都會用到核心肌肉，
3 C+ v; t/ u6 d4 j  x2 o. |) ^: _. J, T/ z6 V1 K, A; b
而那就是我們的下腹肌，, B" Y" h4 S# s$ ?4 a# Y

0 ]+ c' o2 m! E6 F0 [. a1 c所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，9 s7 g6 A' X- V! N- @
: z# H& ]" w- V4 c0 m3 P* M
會帶來更快的刺激和快感!
. X2 C) C) O$ i5 @, U: j$ Z7 o3 B& J/ v9 G: s0 O5 l- j6 a. U

3 I9 [! R' V7 Q  z5 e有個女生曾說過，2 Q; l2 K' |( ?0 |! G2 \5 v
' H# H# o) @& ?* i4 L
你用力硬來的時後，
, ~/ ^* O9 f* t# k0 _
; b. P7 T7 E: p% m' `' j; H! @會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

功夫貢丸

回覆 3# Felon27
# k) C6 Z# K( H. A; S' b1 O
2 D' H! [5 |$ k# ]1 A
9 }  M. S, r6 \, H3 y7 |( N如果我的教練這樣問我的話，
& Q8 v' o3 n: r我大概會很直接的反問，$ {4 L2 |9 i  k# g+ z# J6 T' a

! [2 b! P9 U* Z7 F! E' ^這樣有效嗎然後開始默默的狂練

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28 / @5 A4 t8 C0 V7 Q+ K7 Z6 `
1 x" G( i( a2 O
. @6 O8 x2 k5 ^* m; O  o
原來如此，7 Y) {3 T, M- ^' g1 N

8 E8 o' \( ]  A0 d( B; S腰真的會很帶勁就是，
. ]" ?* i3 w! z# `/ q( t  ]4 r3 F5 {4 k9 J$ H1 L- X& m
以前很多做不久的姿勢，
! V  y4 V7 I! e4 s. q2 L( W2 }3 s' D: o+ x$ ]: [8 [
或做不來的，9 ~* X2 O6 W5 E7 P

7 C3 @7 K) A. G! H/ H; K都會比較ok了。