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回復 1# apple~30

我個人認為你是太過操勞了啦!
再加上時常上大夜班日夜顛倒
生理機能已經漸漸再轉變...

可以的話
盡可能白天到外面走一走散散心
並能藉此吸收陽光以補充天然的維他命D

這個季節其實很適合上陽明山踏青
吸收天然芬多精

甚或是
來去礁溪泡泡天然的碳酸溫泉

保證妳
身心得以舒暢開懷
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

建議新進會員 在約砲前請先參考您學長與學姊的【約砲秘笈】你就能漸入佳境

 

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