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回復 1# apple~30

妳身材很好喔
人到中年就會發胖
我都是胖在肚子
不過我最近有在練tabata 四分鐘間歇訓練
最然肚子有比較小線條有一點點  哈
但是離六塊肌還很遠@@

你上大夜班 長期嗎?
這樣免疫系統會降低
要特別注意身體
不然很容易生病 ^^
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