潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 # y7 w) A/ i+ X9 Y
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期間也有加過男會員聊天 ; F6 a$ M! F" W% ^6 P& D: S
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但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~
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有點一次定生死的感覺
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/ t) s; a$ E: Q0 u* @嘛嘛,話不投機半句多咩 % w7 k6 z: K/ }; j( Q. w- Y

2 `3 ~' ?9 A5 ?2 ]; k, z) G當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 % s5 }" |9 x8 ^5 |
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不過還是決定先清除掉一些 2 p# T/ \7 T4 n, ]& I/ C
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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6 L% m& M" ]3 r; {% b) L那是看減肥門診醫生開的藥 % y8 M7 P& _6 t9 N! ^" v
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目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了 3 [, j: t0 x8 C* |
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也謝謝大家的關心悠~~~
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" ?9 x) d5 S. l5 l3 V6 D最後根據學姐建議的前傾拍的照片 $ z% N1 G% J: Y& v- I9 r" g9 W6 Z
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以及沒防曬的黑手臂對比 8 F) Q% V/ E; N7 {3 U

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2015-1-15 23:03

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