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回覆 1# Calvin:330
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其實瘦身最重要的一點 : ] r' p. @2 e+ D C0 _, l! R
就是降低糖類的吸收
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不是醣類 是糖類
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8 ^: R% }/ k7 P5 D- x0 H4 W5 N9 A少喝飲料 正餐正常吃 肚子餓的時候吃些水果 堅果" N) c: ^& X6 T2 G _
$ e2 ~- f/ P' D8 P& C3 o4 i這樣對於瘦身一定有幫助
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發表於 2016-7-24 20:29
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