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發表於 2016-9-20 23:37 | 顯示全部文章

比較早睡了~要乖一點

前陣子~~去整脊椎持續了10多天 其實還蠻舒服的耶
  V' A& f: Q5 C' D  y" U% @, v4 j重點是~~身體好很多了
  G1 C# b! a& h, E( A疲累感漸漸消失了
* x. @1 m9 x, z7 ]  S% V( Y肩頸也沒那麼重了
  w- Z7 E- O8 a6 Q也不知道是不是熬夜影響  p, H! J" ^* ?( D' Z4 C' u
現在都比較早睡了~~要乖一點


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2#
發表於 2016-10-26 22:23 | 顯示全部文章
回覆 2# 思戀
2 w; R1 Q# Z' Y' K+ C  ^9 }謝謝你的關心,睡眠是門學問,早睡早起身體好
* }( Y  c5 s1 T/ m: Q& v) y3 U
4 q: m* H9 t  B% a長期熬夜對身體來說等於一種慢性自殺

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