APO#26

雖然我身體不適很好: p% ^( o6 ~) s; M3 k; g* J
但是我很少得流行性感冒
# S* C3 |) g7 y; h- C但只要中標
' R  f8 d; j* E; }& l4 @就很嚴重1 f3 c% P1 ?3 ^) Q
跑步是一個很好的運動% e$ s% i5 u; Y; y+ O& \/ F* \
但也要注意$ ^$ h) y3 x  K% y
不要運動過量
7 H/ L4 v% B, @. a也要注意運動完的保暖