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, l) y9 l' V7 T' ]" u
  V3 W$ N& U) f/ F- ]4 j5 r& Z看來閣下完全不懂從事阻力訓練時,在用力的過程必須吐氣以保護身體
3 [5 R0 z9 X  |; d"ㄚ"通常是代表嘴巴張開,並且自然吐氣的語助詞8 P8 o2 k1 o9 ?& Y  ~( k) \
"嘶"可能是在吸氣的過程中,嘴巴未緊閉所造成的氣音
) b" x& ~( {! y
! h/ @! P* Y: C  p  j: G閣下的向上舉用"嗯",代表你是採閉氣狀態施力,這會造成微血管內壓力升高9 v$ K: y7 v2 G% C) g+ ~- ?: J' a
若閣下膽固醇過高,很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管9 r+ X) G5 r8 q+ P# e! m* K6 W
因爆血管的位置不同,閣下的下場也不同7 I0 \5 _: R: u2 t
若在大腦爆血管,下場可能是中風;若在胸腔爆血管,下場可能是心臟問題或是肺葉問題
0 T' Q- b1 J% [3 @! F, R* ^9 ?0 {' E& g# t3 {1 _* M
在發文之前,先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
+ G! i& N5 @' e' `8 f這不是單純叫爽的,而是保護自己的身體!!
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