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讓自己養成運動的好習慣!8 F8 |; ]$ ?, ]
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飲食方面要多加注意高熱量.高醣類的東西~$ ?& \4 |# M5 P4 e1 M; _8 L
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均衡飲食 適當運動 相信就可以控制好體重囉!
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