firelaio

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: N) ?) x( \2 C$ y我在休完一個長假後, 最後一天晚上睡覺前會看一些書, 讓自己思續整理一下.
6 M5 N* ^" J- Y: V) @0 @這樣比較不會又在那邊胡思亂想.
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+ p* |1 T$ M! u/ [7 X! o另外就是不管怎樣, 既然已經躺在床上準備睡了, 就不要去想明天的事了.' W  m' a. o& m( U
明天的事明天自然會去面對, 前一天晚上想在多當下也做不了什麼, 只是搞的自己更煩躁而已.' E% h0 A6 L7 x% |' c1 k

* A; I7 {7 C/ O給你當個參考吧!