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回覆 1# A20164
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早餐像皇帝7 Z6 g# Q8 l1 P+ T2 A! j9 D
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中餐像貴族
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晚餐像乞丐/ q; c! j& Y) x& T) T0 g

7 w3 @7 s9 |: O* t7 n去年減肥時
$ T7 n( _: R$ M# N/ P' w: E, r+ z我就是這樣吃 近三個月0 \8 o9 j; Z* A& |9 `- S
減32公斤: U3 @- C& W. r. t/ G. @0 }
最近又吃好一點 增了一點回來
: d/ [! x2 B+ {, l3 I/ l' }但是效果不錯