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回覆 1# f5555939 : }* \% S1 o5 H# e, I+ Q6 t
" W0 N0 Z& w8 B. i- u4 X* {& e1 i其實河濱公園晚上跑步還不錯9 P9 `$ N* o8 T: I
以前在台北也常常去跑或是騎單車
! Y0 @5 ^( ~4 z, ]5 n( `/ p8 M# ~但是自從有一次被狗追過之後
, a: @6 H! s. N$ i8 d: `+ L. _晚上到河濱公園那邊就都只是騎單車了
6 k/ b: L- v) G跑步的話會到小巨蛋,至少沒有狗會追我
5 ?3 y" i1 Q0 t5 @; O( k但是跑步真的是很有效的運動
1 y& V0 B% i( z( _2 }) N; c; e至少不會花太大經費只需要持之以恆
+ C1 J% U; X8 r2 m加油啦
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發表於 2012-10-20 10:18
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