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平常在睡覺時,都習慣開個電風扇讓房間的空氣對流
) \: P& N$ i% E但昨天快睡著時,總覺得不太對勁+ S. _- r8 l+ w3 S8 t
感覺開著電風扇睡覺,好像涼涼的,怕會感冒就先關掉了
. V+ z ?- n' d& i" l7 C/ d0 j睡到半夜的時候,忽然被冷醒9 N+ p q# I J+ M* ~" c7 y2 p+ M) g
趕快拿小毛巾墊在身體下方,拿小棉被出來蓋
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8 Q5 u1 V2 s; R4 w3 V8 T7 E本身床上是有一層竹蓆,夏天是很涼爽- X7 {7 Q Y1 J; [& S( a* r& Y
但現在氣候開始轉涼,可能也要換成棉類的巾子來用了
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- {! q- Z9 ^% M8 }5 K2 f( v/ I秋天在不知不覺的時候到了,各位也要多留意睡覺時的保暖工作,避免著涼囉!. L+ Q0 C5 d* K: t/ r
出門也要帶一件薄外套,注意日夜溫差. q2 Y+ U9 p0 K7 p
身體健康很重要,不要讓感冒輕鬆找上自己囉!
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