好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： 1 ]  o0 L: d/ e+ U9 v

) S( u% t4 t1 n( W# z: S所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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8 r! _; N- j7 @- P0 b要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，4 g2 ~% p( f: C3 m4 }
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，8 ^8 ]: m* E4 o" O

. C( `' u3 S% M+ x+ Q1 M這樣那會健康的身體。 6 ]  }1 s, z- p: p8 [

" U6 k+ ^% k& s7 N' r另外要想! , K/ P# i/ s& V7 A8 q0 k' V6 i

! q5 G& \6 b) v: u2 R讓別人快樂是一種慈悲；0 z, F% p3 x' b5 D- B8 B8 v
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讓自己快樂是一種智慧。2 `% P$ P1 w% Y$ m' p- C

- \- h$ h- N% z' M7 i" ?: j7 ^9 T有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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) X3 Q, x. F5 |# S' M 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 ' T3 j' y4 Q1 Y7 [: d( {1 Q2 O

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+ c: i, L9 ]) m0 d- C* }3 D5 C二．從好心腸來：- i! K2 L) ]* @2 g2 h/ i" o

. W0 @; X% e; M2 W* M, O也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，( Q5 {) s1 Q, [, b6 X

6 I6 B4 \- S! B& f適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 + e4 A9 [- [0 F
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三．從好觀念來：' e, a. A/ _: s2 i- r" [+ m$ O2 I" J5 Q
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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! |  [8 P2 p0 S9 G* h善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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) q5 U1 s) e( [% p0 b0 Q: z佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：
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( t5 x# o' S- ]+ l5 m8 ^- u+ Q! \8 j7 r生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。6 u6 g$ n1 J$ ?* m, U% U7 I9 Y
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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7 g) J; S( `2 @& R 五．從好表情來：
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# e' V$ i3 Q- ]# l' Q& m1 {" U% \出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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- ]) ]. I7 m9 \; ]所謂相由心生。* h' C9 q) V; j# Y' P
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：, T" z  p, \) q4 K- j, ?; b, d0 t* [
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1 I- R) E& O, S7 t1 |也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。# b1 u3 p; P8 V2 w$ _
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。; K2 R3 z; o8 O5 i% E

# d! ?! E, g3 I0 N: E能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。+ \0 p2 W' H. I8 G5 ~- j( S0 D

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7 e; X& u) v- Y8 e. Y七．從好行為來：
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0 o) V( {/ ^$ K4 f6 b+ C也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，$ M( M0 a7 X" ?

0 W1 o0 d4 j1 F4 {" \懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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; M6 Y$ {2 V$ {. m2 p人生四大階段：生老病死: A8 r: H& Z. a: k" P

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* a1 r& P' }. [; H5 Y9 J如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，& ?2 }$ d( O% p8 a

2 D! X& \7 V& w端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。3 Q# l' B! ^1 g+ C$ v6 I
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有些朋友雖然不常聯絡．．
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2 y0 M% g$ D! b! I9 J9 {0 W卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，) {" C7 h# ?' C4 V# _
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．( H! P$ q$ w) c) N

# k7 z& U; R- v一種特殊的存在情感。6 ]' F4 C% j9 v  r+ U
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．3 W1 u3 L4 S' e4 Q
願所有收到這封信的朋友都能平安．3 |4 Q/ ]9 B% a; z9 j) S
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健康．幸福．．快樂