好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： 6 S& {" c, ?9 y  h6 @2 e$ E: L
0 W: b" F" N$ e) e4 {+ m- l
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 / ?2 V; q4 ^+ ]
) B; R" B8 _2 {7 c7 T/ ?
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，, n3 }) M) k* a, @' H
" Q- m0 r9 g: I
現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
+ {4 L: b4 O9 \5 {; c, a( Q  ~  F6 O
2 e0 p0 w1 `& O! o6 Q這樣那會健康的身體。
4 a. j; t. ]' l, ^& L
# u) k: J0 F$ M" f另外要想!
9 n+ X% ]  k0 ]7 \
" O8 v3 ]7 \) {) M" t5 J讓別人快樂是一種慈悲；
1 l% N+ {1 U2 f; B  I- w4 `. g
; A. o+ q* g5 D5 B' d6 h' @讓自己快樂是一種智慧。4 W& h3 B5 {% z

/ l  \/ _7 k0 B7 d. r" `, U- t) o有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的# p: _9 k2 E0 x5 d. }
" m; @( q3 W5 d3 I0 B
證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
- w5 Z8 S4 c  ~& j; v+ t& \" y) R2 n7 q. q+ _3 J! `2 {# f

2 L2 D% d+ s8 j9 @5 ?1 X4 ]
. X( G5 Q6 _/ a; U二．從好心腸來：
: Y% l' x  ]' J) K# Q
& M' |5 w, H1 ]1 g也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
: p) S$ s0 |8 }" n, n: y% R/ L3 |" \3 b+ {4 l
適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 6 U/ G% B/ y2 S: C
# x: o& l. F$ {

2 W5 ^( ?/ ?) j6 ^' [$ o( ]5 m0 h" p
三．從好觀念來：+ M1 M) |, \: O
7 h7 a2 a+ Q0 `, t
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
+ V' p* j- ]' z2 M8 R3 b- c& i! X* |4 {' g
善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
9 v! z- m' C4 D7 `$ g: n1 I2 {( v9 x/ J7 w8 G! L7 o% N4 a- ]
佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 % G$ P1 u* O, }; t2 L7 ~

% S9 w- ]6 D: n$ l9 m- k
8 n: x0 `+ ~( Z6 G9 ^* B$ A0 ^! i  \, h& S, y+ u
四．從好脾氣來：
5 B2 J, F- W& G- F, K; W
8 ?3 a$ B2 W1 t- J
9 n/ a4 x( v4 P8 I4 q* g" B
# h" S  ]2 _. l. G# h生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
! b& L% q* V& P2 S) v, r0 t3 o3 v+ J
2 X) ?$ }  B, D& Z. [所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。) i) {! {5 u* o1 x) j/ B6 G  L
- N) n% u" [; W3 ?. q1 @

# D8 u) c5 `! A5 q; n
1 n/ [; N8 m- F# R 五．從好表情來：
4 W; R) |9 k: s  g  }4 w8 A; S% M2 f$ [
出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，8 E7 i$ B" l$ X: F+ h" S4 ?
( l, o) ^% Z! Y' y% {2 I0 l
要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
8 N' n( ?7 R. x% T+ k
+ y( {; @) L( ~所謂相由心生。
6 _! V1 g; P, T! {  [$ l9 N; Y8 \8 z9 @* z/ @0 y) F# u6 p
心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
: \! K$ e2 B& q9 G$ f- T% C  Q" H
& c$ p' @( c+ g, Z! Z, V

% P" T$ K! _) o# ?  
  y. j3 J0 u& N" l
& O1 K! A) |* m8 C* L
* j9 H( T# A% }. X/ B/ Z( w9 u! n
六從好言語來：
% Q+ O- E' S1 ?: Y( Y
* N$ i+ ]* G4 B- I& q
. b9 Q/ Q# x* i3 T" s: t% O: z& `+ _- U9 ~$ W" i
也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
! z" ?" n2 U4 c! p# q
- i6 `3 q% X* ]3 ?! {不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。9 [/ N% s, C( g

3 M5 h! S( W6 |; w* a0 X能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
/ _  w$ |; K3 z/ \  O+ Y' n+ m7 S  P* r6 t
' q" H0 w  s0 q2 h
3 N& b. N+ w7 f. l
七．從好行為來：
+ n  P- x% ]6 R- n) u# V7 x; `, r* F# ?2 v

+ v4 [8 K3 [2 w* T2 |& v. a3 ?7 s* ]8 Z& w  [5 V
也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
* y" a! r: @/ L5 E7 s& s; k. C/ o* r8 o; p7 B1 A) Y2 r8 D* t
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
7 |: x# L) U) l. _) I/ v1 D5 m1 m& [/ s. j# ^3 q& s: h" W  ]
每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。' X4 e, y. j+ Z# }5 k; U- u+ s4 U

6 |  `  F% Q# F: ? & d( O& q9 \; e& k; S
0 S" V$ {; H# ]. u) `- H

- }/ ~1 r" {4 h( r1 V' Y$ l+ E( Q- {5 k3 ]2 f) W' f/ g

% B; k- R5 M2 S' A7 ?4 P0 i  z. e* G0 m! c! ~" a
- C% z% K8 H" H0 c
/ E" W8 ?) P$ P4 @% q
% m6 S+ `8 J" O5 z) ~- z: L! t
2 a: [8 Z0 h7 a
人生四大階段：生老病死
8 @0 p+ w6 z" K3 \/ M% R
' E- a. q) w: o9 c* j5 a3 z
  t& v7 U5 g( e) v# X' ]( ?8 [  ~% ]) d' h# O
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
- v- @7 K& c! ?" X( r
) S! R% i8 ?$ N端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
- t4 j" x+ ^8 I$ @! J( W. k" L  P; a( \( n3 i6 O* J$ b) _- K) y
那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。, g9 ?' Z* \% S" g9 c1 v
' l1 y8 g$ F: @( ~

2 _' B' ^4 F0 K, C. H8 T. u% G" J( c" \) l* {: c9 Z8 `' I
/ g, a$ h# N1 f* s) \

: h% Z, `! {3 V9 A: ^8 G" s& W% j
4 T3 _& F' U7 \  s  S3 Q* u. p% R1 [/ E
有些朋友雖然不常聯絡．．7 J% Q0 C$ _0 [
4 \- ?/ @% ^6 ?

$ W" M. `' L% v8 |( u; L8 H- U! P# J: g) g5 n! D7 k
卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
# A% S* O" r) [; o( h/ D, s$ b' ^, E8 k7 l( Q
這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．' C6 W6 L- ^" o# i- ~3 s
, }$ _  u1 Y6 Q; p  ^4 S- `' J0 C
一種特殊的存在情感。
' c: F. x( R) w! I( p% v因此，要時時心存好意！腳走好路！
2 h0 `! j7 q# J" t' u0 b" r3 ^# Z: ^* t% R
身行好事，惜緣種福田．．
* X" e" D' L( x願所有收到這封信的朋友都能平安．
: k8 d6 I8 N" H% k- W; ^2 s0 B1 X1 w9 }
健康．幸福．．快樂