好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：   O$ `$ O: P  s

. ~  ^" R+ n- w0 N所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 & v  D/ _  Q- D6 Y9 \- E

, O% d! e; O& g2 H要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，+ {& j2 O6 M, r: H( Z
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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; W; \, z; v9 I  [! [這樣那會健康的身體。 + m" y, E& f' r3 u

' r  }3 z4 [# x4 ], b; f6 g另外要想! , H" I3 ~- k1 t2 h0 Z2 g) F; ^2 f. ?3 t

: |0 m( J2 c+ ?% a! h) H讓別人快樂是一種慈悲；
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; q. W! Z& s0 t5 U9 z, j讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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7 O8 Q. ]1 O, B/ C: B 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 + B2 V( }" Q9 w* B
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二．從好心腸來：( ~- |3 c2 V/ K$ x$ V2 T6 P/ K
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 " _( h* d! |. b5 u, f

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, |( w# O( @; [4 b三．從好觀念來：2 x+ i" J; b3 Z) S, ^% c4 V/ v

/ q% M  L6 w( p2 p  m4 H觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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1 Q& {/ |/ H9 A, A- c3 V善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，6 W1 s, w7 _# U
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：: U$ v3 Y3 g! J; n+ i! N% W5 J$ X

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8 |: J/ R! G4 W  @( H生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：. l1 X3 s9 u8 ~: o
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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0 O; g6 P" R, N: j! t# b2 {所謂相由心生。
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9 e* y! U& e# `9 f6 k% }6 G9 N心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 : j0 z/ g+ }( J4 m: x5 f4 Y
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# w! l) E3 R5 `9 O0 K, R( W* T# |六從好言語來：
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' m6 k4 [9 ?8 E" P( E& y也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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2 k  n  A( D( l+ B; z! y2 i0 `& m不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。  g# M! J- _- ]" H- M1 ]# l' B1 `& {

% ]) x; m% y3 p' h3 |能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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9 d' |" {* v! ], r' o0 p, A0 I七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。8 r3 r. {/ `/ }
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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; _: J9 b1 s; X2 b( |- d人生四大階段：生老病死
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0 {4 i* H0 h; _, ]: o0 q( z如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，' d2 F4 R: O! Z& Q
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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' j- l2 R8 l5 K: J那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．  x; R1 j5 [3 B# B% b

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% [1 t2 E% X2 z0 R& N0 c, l卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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# J; s) l% q; f# M這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．- H) k' m" ?" u5 L

, ~* V. q9 Q4 O7 a一種特殊的存在情感。
8 P1 N( a  u8 d* g/ Y因此，要時時心存好意！腳走好路！& \3 e$ u( n% q4 K' h

. X! d* Q1 r. o7 D身行好事，惜緣種福田．．! w5 b3 T' R! b7 y, E
願所有收到這封信的朋友都能平安．7 @% d) [' m$ F* J) z
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健康．幸福．．快樂