好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： % s) X: |8 n% ]
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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% T9 F% |% T( q8 ~# M) v要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，1 w  E4 F- B$ c5 s6 E1 T7 J
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，5 e2 _. _% O. d6 L
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這樣那會健康的身體。 9 i& T8 O5 X* G5 g) q, w- v
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另外要想! * \3 ?( P( _3 ^/ K. P8 n

/ q; r% v: W9 ^5 }' e讓別人快樂是一種慈悲；' t, _8 x# Z, m
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讓自己快樂是一種智慧。2 c$ L# w0 Y! h% _5 I
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：1 _+ H0 `$ _0 f

* \( u9 a7 U+ G9 ^% A& R也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，8 x' R4 J2 b. k5 d" r' `- ]/ j0 H
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 0 D/ p5 C) ?+ P; E4 d. I4 {8 ^8 D" |

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3 Z+ M$ X5 S: Q3 G1 J& v6 ?; u三．從好觀念來：- T0 z3 y; }0 h

7 v8 }% k+ g- a; R" ]5 l觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。4 Z2 ]- t& H  o: m
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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( z- ^5 @) {/ v: h+ F9 U佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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4 O, H0 B. V  j7 B四．從好脾氣來：0 Y- S! i2 v; q9 t8 k' f6 p
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。+ n* _* ?: P- f- \" ~7 T

0 D: j! I5 Y* }8 a( f* ]' ~6 \所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。  p4 F# s! U* a
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五．從好表情來：: h. W# D' H  h$ `+ q- Y* l

$ o% r0 X$ K" B& E& \  ^出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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& u/ v! d( F! M+ {- _# ]3 u要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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2 f9 o4 J# j7 m1 p1 }所謂相由心生。- \3 n: T$ A8 [% m

3 H  V' P+ T, y9 J3 _5 O, s心念絕對會直接反應在我們的臉上的。   q0 ?# k$ f; X( B
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六從好言語來：1 h: v; ]7 k3 T" A2 P' U# w
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; M# M; H0 i! e$ j也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。1 V4 Y$ g1 j6 P" U. C4 I8 d

' W' f, ^( P/ [& k+ h1 j5 n不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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8 V  ~$ a8 t& H9 z能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：% ~9 T! c  V/ i/ q  L: C

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6 m% ^( n' o7 R" C& ^9 s: v  {也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，$ M) x- V4 [% `# w& C+ b; c: f- h
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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5 v  j& Z5 R( e$ X) ]& V1 v6 D每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。5 U& y% e; u4 X' i0 S
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人生四大階段：生老病死
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9 R: k0 r" e$ c, j如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，- y& p& G  r1 o$ B% g
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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# V" R% H! d, u) B, d: i有些朋友雖然不常聯絡．．
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/ Z( d4 x! a2 z* C4 C- z卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，/ ]' f! T8 j) z8 }3 p
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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  E' [- x  G2 B8 C- S/ l! I( H一種特殊的存在情感。
1 R. [( z* I; |1 z& S2 x因此，要時時心存好意！腳走好路！9 m/ d% N- D. D! N5 B

1 K2 r0 o. ~* O+ a4 [; i  C3 `5 |7 \身行好事，惜緣種福田．．. D4 H7 r+ q+ o9 x- N& k
願所有收到這封信的朋友都能平安．- O) A8 q# ]# H/ H  b- X

( c' Z+ h1 y2 r健康．幸福．．快樂