好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
; p( ~: k$ k. W, ^
# g- B3 O/ A$ V8 {* M所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
8 K, o4 L9 p% C& k
, A. c$ h, Z0 h要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，0 N" V7 m4 Y# l0 L
4 ^- f7 p  o1 |, O( K8 F
現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
2 B  a! h. q7 ~* Q
0 I; x. P1 e% z5 |9 R. `! E; d2 d* @, `這樣那會健康的身體。
$ u' J3 j( T9 ^" ^  j; a7 d" v. L# b0 t2 U
另外要想! 7 N& b6 G0 ?5 p9 M3 K
: v/ k: S1 b% W0 W+ T, b- q* |2 Q+ r
讓別人快樂是一種慈悲；
; D! R$ x7 g* X( `/ o& \) o/ G2 ^4 T$ N9 ~) b- Z: I
讓自己快樂是一種智慧。
0 l. A* t% n" u( D4 m  K
; q" v* |  L$ q有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的2 S( E, q1 K! C

7 |+ W5 q" [( ` 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 7 D( g4 r$ w. z7 j0 |( o2 R- F

- }9 D; s3 N- v
0 H% _" h+ y3 H; z8 f; P9 P/ M. N) \, M6 {8 @( E; }
二．從好心腸來：
7 m4 _# Y, a3 \2 H8 X  `! i5 y* i, |- }
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，* t  w& @' S9 c/ }- K$ M
+ {% A/ T' B4 H/ o3 ]" c. x  P
適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 ; O& V# P! \% d3 S
1 ?4 F. T) @) @* b
& ^5 Y: w# \! @% D3 ^( W+ Q/ {: Y
! d  C' J) K6 c3 W* I  J& q
三．從好觀念來：  ]" z" l9 @+ ^( ^

0 @* _8 y8 V, v觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。/ F, k  m$ a  r  S7 c# ~% m

; p& O" L% |2 t: n' O% g9 O善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
. m  L8 Z" m% B. j6 n: ~
, V: z5 W' d0 t0 [+ v% {4 c* ]6 k& Q佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
! }( z  i9 U, t
. Y9 @0 I; e8 ^9 ^/ z3 K6 f & g. k, k1 L# k! T: ?+ X

. s( j! q6 d1 B& U7 W. S+ u% X四．從好脾氣來：' @/ b0 ?8 ^! @
: v' `4 o0 b7 j, l

4 B# B7 e$ D, ~! L" T( i4 V1 b1 k6 L6 `; t
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
, w8 N1 M( z8 C* S( t/ u3 X& l( ]( g. t* A
所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。6 y9 t" f- W2 b4 p& G8 u

7 E; W& L$ A* V' ~% W. b% ? ' d% u4 l( w  l/ ^! p7 j

; G7 Y7 g, a) e. s- P 五．從好表情來：
+ R8 g) F7 J* o: o7 b$ `+ W& X. ?" U( q+ N2 u$ x# q* @) u
出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，) w. h! ?/ q) a3 \$ `

" w" C2 J3 {6 t* O- T要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
( P6 p: H& f) [/ k" n% G
" x+ ?; w, w% k+ {: ]8 m所謂相由心生。( M0 U% ]$ D  Y9 Q% U; B
- s; u. w  {7 J
心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
+ w5 G( N& H* @& ]
! `& `: J8 s3 a# f/ J   f' N' b% K2 V, z* \: I" \
  n6 [$ {/ V2 b' n' H
  
; m$ C6 ^; f2 E$ `) U! ?! N3 w3 D  g- M$ L4 w

9 f+ Z( U; h( L' @7 T  G/ P
, ^& o+ s& u) |, n8 w0 a六從好言語來：* S8 I& q. W0 p9 ?
  i; I" Y' ^: K8 L4 V& U( h

- }9 d& \  l2 q$ w) [5 R& f2 y9 h+ C! I! [
+ b( D' Y+ U$ Y9 D* p% E也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
2 I$ Z, h. `- }7 e1 d( ~1 W  Q% G) m- ~' c) ]6 k
不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
: v# `. S7 D3 e0 \; b5 A! k" Q' [6 Z, C1 N$ c' G" m
能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。+ f1 \! F3 v8 ~" X

4 x7 [* a: ]# U4 b4 h1 }2 T 0 D  X! x/ B6 Q6 s( n9 [: b) H

& S+ x( a% l  z9 p; q9 h七．從好行為來：) U( s  v8 d( H) @( x* W' T  C; x, C

# t1 d$ G& ?$ {. L- y1 O ! E3 O" J) d2 y6 ~* R2 L) v
9 f0 O, D+ s$ H+ I" R5 i, v
也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，! s; p) @! l- L  @2 h+ p0 ^7 \
* x& o- |. n: s. e, d- E
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
# a7 Q4 T  `, m4 ?9 J
. J0 F3 e5 G" x- z) I5 v, t每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。0 {+ ?/ Q5 N5 s. ^' @* h
5 p; B9 v4 t: f7 i: M$ R5 p
8 Y, w+ V: k5 d6 j9 i) n
! Z" A: h* s4 ^) Q1 Y) g
) d) @0 |% @# ~9 P+ O! I
( u" `2 N% M) E8 a7 P, ], o+ b

5 [, e0 h" M7 P6 \5 D* q( H  T/ F8 G4 J( V* b5 Q
7 R/ R, D1 A4 g3 q/ ?
2 t: w* q8 s5 S1 N
% |4 }/ Z3 t0 i- ?: T+ s

3 s+ h3 R/ Y: o: E3 g人生四大階段：生老病死9 u# t( N7 ]8 T( l6 m! \

% r9 W% U' u6 A5 a% c( N* O1 N
/ G, e$ n9 B9 X& q9 U, F2 G+ Q' L( L( X  @
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
7 ^, F% {+ j, O- s7 P* k
3 k& }$ \' G2 P( B# L: O端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，  r& t2 Y& m/ M0 F( O

: S1 j% z1 n2 K$ o  T& i那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
) N3 d; h) V$ S% Q+ n5 @
9 _+ o3 U+ Q0 J ! |0 ]% r- m3 z
- D4 Z0 Y8 N" f. d
8 h( S8 v; r. `. B7 P: S; J) L

# g8 ~8 o) a  v) T. K: J
  [" D$ L8 J, F$ Y+ Y- {% N4 @# u) L+ Z8 X* V8 C
有些朋友雖然不常聯絡．．
: \* w  {, Y3 n8 l; v) v  \
" C* j/ q" f7 B0 D) [/ i: J8 Z 6 d$ c8 B8 W% w, v- W% i) K  M
9 O( q( w- g- Y8 D; b
卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
# H6 e9 }: R, M% o6 {+ \8 k% G
) m! q5 h1 u- i  A8 y3 p- T這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．0 a5 a( U4 K) l4 }( R% v

3 _# ]8 f* ^3 A$ g5 F一種特殊的存在情感。! X* }6 W/ o* @! O
因此，要時時心存好意！腳走好路！9 ^- {- g. k1 B; l8 D( x
" }3 E. B$ w. F
身行好事，惜緣種福田．．; E7 P7 H/ n( `
願所有收到這封信的朋友都能平安．; k! F$ N9 s' s7 z8 d) E

' A# M9 a# [, w9 A3 L' X健康．幸福．．快樂