好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： : l' ]1 c- k& h/ |1 Z

% `7 c( r7 P9 i+ M' Z. \) W所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 $ M4 i( ^) a# E
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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) O' F5 m) o) Y現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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" q0 b$ C$ F, V# g& e另外要想! ) ~& g! u$ z. g6 w9 _& m

4 U8 @. h5 L$ I: c6 e8 P: e; r讓別人快樂是一種慈悲；7 e/ A- {* E. {$ b: K  z" S. z
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讓自己快樂是一種智慧。
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9 w/ R2 h% T$ N$ R% X) F有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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  u9 E5 Z1 ~4 e1 W: x5 N 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 6 \1 i4 [7 j+ f7 ]9 w) M, G

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$ D2 g) C. C$ v* R5 @+ n# h二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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( N* o- O) g2 L+ D適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：4 s/ \8 O. e; N' X% a) ?
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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) R1 U6 c* ]3 G/ G. [' N善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，3 [1 C4 Z9 F) S0 f' W% n0 q! j
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 / w* t1 r  l2 L4 O% b* O
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四．從好脾氣來：% u0 b5 s) B" g$ |, ?  M( i' ~: j
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：: n( u5 A' S) e  x9 B7 h3 w1 [

7 p: N3 o4 ?5 R( u1 T出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，2 k, h- \- \& K! ?

" q0 Y# u: B1 I7 r+ k$ @. W  J要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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  H: t! E9 M+ H% l! R( |所謂相由心生。
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. a# f, E+ f& A" y8 z: a, A心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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$ `$ j* f; k  g8 G$ l% G+ F" o9 a/ ]六從好言語來：% [. w3 x$ w( K" }$ ~5 P7 Z

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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。5 l4 T) k1 `0 I% Y% F

/ p* p& F' q  V9 Z9 I不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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2 X: A- \+ ~1 G8 Z% N; n能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。, B% K1 l1 J! M. P5 V

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- j, ~0 }8 O' m七．從好行為來：
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. I8 x; [: }. W9 S% |7 Q# x9 v/ e$ \也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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0 A  f; I' ~$ u. `懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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" Z, ]* ~9 I/ c0 i* _每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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& I$ I! ^: O. \, Z4 R" r$ e/ D端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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1 f9 v7 {* T2 S# w) o9 g1 _  k那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。7 b* v3 k7 U8 P3 V9 V

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" K, K, {: U5 P, d9 g  u6 [0 _有些朋友雖然不常聯絡．．& I; Q. q* J( ?

# M2 K. Z9 X2 Q% t. { 2 {/ g1 y' j( L0 ^1 z; {0 G7 q

& `$ a& }6 t' p卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，: m% W7 `" Z2 n8 d. q+ ]

+ e2 {0 y0 R4 Q2 e4 [3 }! Q, S( A這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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8 W  g, G9 o  @5 }9 M! W6 Z% v一種特殊的存在情感。
& I' a. ~5 F  K; T因此，要時時心存好意！腳走好路！
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7 R1 m8 x, a1 g0 W3 a1 S1 i身行好事，惜緣種福田．．
6 K/ R" I, J- j- B+ B$ h願所有收到這封信的朋友都能平安．1 B# K, b; C; Q- K3 |9 s

6 y" T: ], T4 p8 c. e7 K' d: w& ?健康．幸福．．快樂