好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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. u9 V' O/ m! u2 \, X7 E  P- m' g所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，0 u7 U( G8 F" L9 a( D& s
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，  g( h3 x7 ^4 Y% B$ E5 c
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這樣那會健康的身體。 . V9 G7 o9 v5 x2 b1 G8 k9 F3 B: j
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另外要想!
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3 b% x  e; T1 b. F3 d讓別人快樂是一種慈悲；
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+ a% ~& p2 e# C  ?5 w1 _2 d讓自己快樂是一種智慧。
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8 @& c7 C4 |; Z) D有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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2 w; V+ b- [. W; t4 E7 B1 \二．從好心腸來：
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% H6 _( i6 v$ i' K% z* ^8 {也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，; ]% w+ E& H0 Z5 L% k

$ E% e! F8 P  `! i! m/ j  j( O適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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; X6 e! i( C# E三．從好觀念來：
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( v5 S2 z+ F" \7 K7 H+ q' y觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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8 x& _( `7 x2 c: ^  H, ?善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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/ o' V0 ^- M. _5 H7 v! M佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 8 O3 U- `# d7 G! }
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四．從好脾氣來：' |: S& a( e/ A* `2 N% z, T" S
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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# A, p( t2 |% X" u; z9 |) c所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：" z1 S  G# K( m! H

" @4 g7 ?: j$ g9 d出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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! @$ t! v, w6 b/ N( a要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。: x8 t; `- F' u0 K6 H

* S; K7 T; j& s# R' |) k* C所謂相由心生。
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. Z* H- i' t" D  X. ]9 V心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 - J: H  I2 K4 t1 ~4 h. d
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六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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3 T2 S! u7 K/ k6 |* I* B0 A$ E能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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2 l7 v5 Q+ n5 f七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。# N1 h* u( k  l0 I7 v

: P, R; b( c8 d) @每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。( L2 w. ^$ N. w% y% t0 H6 k1 R
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人生四大階段：生老病死0 _8 |% `" @% b5 F

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$ G' R( ]  j* r' @) |) B7 i
% ]  _9 H) p# {7 ~. j如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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) }7 ?0 i" l1 w3 V端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，. c( V- m" a( f

* c1 W6 Q. F# e) q那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。/ ^6 O9 g/ R" e9 F/ o) r
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有些朋友雖然不常聯絡．．  ^& a/ x2 g' V. \
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6 k7 J6 Y. e0 ^4 I1 j& T卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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6 N: J9 }: K, W9 [9 R這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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  E5 C8 _# J$ L. k2 u1 Z一種特殊的存在情感。
' Q" U7 F! k3 _- u6 f2 e因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．; f/ I1 j! `* M  X3 x$ l! p
願所有收到這封信的朋友都能平安．2 N) O7 r9 f$ V& ]0 g

9 v/ P& W$ \7 e. [' p# B6 @! ]健康．幸福．．快樂