好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
. G) Q) G3 E- G9 e. ]& r. Q  I2 c, Y
5 Y9 P9 C/ S! w7 }所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 ' C% L6 ]- C( W( \- V2 L  i1 Y
! M- s% L% |) k* ?; Q
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，8 q  P, f: E7 s2 v8 Z+ ~# T- X
( \+ z! W) B% Q6 p3 v' k6 g
現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
" b. T; o# ~- A- u; k4 y7 p- I+ F  F, X5 g$ h/ t  x' v( J2 d  L
這樣那會健康的身體。 3 t3 T: b1 D$ l  t! s7 ^

! ~: \' _3 G- p9 F$ d另外要想!
! G6 V/ K& I; g. X% ?  M+ h. w0 e2 }
讓別人快樂是一種慈悲；
; f/ b+ X# {0 K6 G7 A( {1 r; t/ v. u) n
讓自己快樂是一種智慧。
3 ?2 c. G( h% w9 v6 {$ |! J7 M$ r  |
' m8 T  Y2 k" r8 S* h有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
' b* x' B+ a4 n5 e
. n) G& U; g' `6 u. ]( l" T: j( o 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
7 R2 K- z* m* l! V: H" H- o2 [" C7 q0 @; b
# ]) ^3 M; d2 F& @, U
" f2 _' J- p" Z/ V2 _7 l; f2 R! @, ]
二．從好心腸來：
4 R; l/ Z, A" V2 T
2 g$ ?, Q$ c+ h也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，8 V/ W5 M; o. M* L% R/ K

5 z+ ]! e4 T  c2 H8 w適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
) b, p6 g( e/ y* V: [
+ a5 _- @- k8 M. G, I& ^) E
, x4 P+ _& y, t) ~4 ~2 `/ x( W3 I* R0 f. ]( e
三．從好觀念來：3 v; C5 ?( ]# a0 i8 q
, z: s4 x  j* @& v7 O. M
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
7 \) g, m; \5 ~. P
" N: ~( D7 F0 _6 u* @/ L/ j善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
( l5 Z. n3 _1 _# B& p3 [
$ D; n( P# k4 y: j6 B9 n! d佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
0 Q* ?9 [! z5 D. {. }5 m0 J" k' u# V

$ z2 l9 ]: Z: N, M  i+ d3 ^" z2 D7 W) T8 G
四．從好脾氣來：2 C  Q8 b6 g  L2 E2 k! Z

, F1 c7 Y& x. X6 r. T% L3 G3 S , w7 b: v, x- v! [
% J7 ?& B. _" H# }$ _- o
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。' I2 ]" d# I& E# ]: ]' P
( h8 Z6 T" |' B0 u
所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
0 s* _3 }: K; F+ X! B" u9 t1 p! X: j$ i$ H6 f7 B8 Y6 c- y3 h
/ e) i7 U% l1 c. C' g
# |: k/ t+ S# T2 P
五．從好表情來：
: v. f1 W$ z$ I+ O. `, v
* C& {9 V" {* W* }( o出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
9 |) q1 \# z; T6 s3 ?
- r1 u5 D% p- r6 E( h1 A( U要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。+ D4 H! Y6 k+ o7 d# Y/ D' P
) L% U+ ]1 [2 V8 D/ e( R* Q
所謂相由心生。1 F4 ?% \( V% Y/ [% Q  p6 k

1 E/ K5 k! O, x& K心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 % b+ m5 j% N  e8 l

( B# A8 t; @; }! W# a$ F& ~
6 Q( h3 G% \0 F+ p5 s5 K2 m' ^
6 w' p+ T7 P5 V' ?( ]# `6 N  , q1 ?- m( W+ i1 S0 P7 N" U

' Y! l! \* |& ]$ u+ u& J; _1 Y8 F" t, Q
! ]$ A) V5 p% m. I' l6 }
: r6 l, P& |) M+ a- h7 O" y& N六從好言語來：
2 p$ E  r8 b6 ], ?" d7 q
, I+ B0 ?! j; K * v4 e7 Q% @: ?$ F, D. L8 i( g

5 g! C3 g  ?% p. u1 O9 ^1 Z也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。8 z% `: P& H6 v6 X) l. P/ M

5 }/ V! D4 J. g# n$ a. ^: y9 b3 O5 V& }不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。( |( Z# G$ Z; F  \- y- N) J
) _& k! o  P/ b. S2 j0 x4 |
能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
) }) M7 m8 S9 V+ d, G" {
  j& d, Y* ?9 D* a* y
$ O( s# M% s( N7 h3 B
! E+ @3 s9 v- ?3 V七．從好行為來：
: [8 f9 I) i- T8 F5 _2 C# W% C# N8 B( O' ~6 M% C. P2 x5 {3 s6 L! ]: K

4 j1 V; i# o- v8 r
1 c( J8 D, S9 x  F0 h) r1 K- `. F也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，1 s  v1 s+ |0 J! h4 ~7 w% {# a# m
  Y# D7 F3 }5 j+ L
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
/ O4 m) m  F3 D: R  ]# d! {$ g1 U; ~
每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。) k, D! J2 @6 F# O5 A
. P; z  \+ ~# }  J2 v3 x$ g
: i+ i  E8 c$ Z% m- O- q
9 R' J9 ^. C7 L# ?3 u

: `/ h+ Y( s5 K4 C/ g  |% E  D. F& z, h1 V! v- \# c7 P; \. V) }: T# A
- h( ~( R8 f$ ], L0 @4 `

/ N5 h' E6 p, u7 z) j9 ^ 5 }) G8 p9 W  {8 b4 [7 a( ]
8 `1 e$ B1 W+ }

7 D! h; W7 z& o: w& G) E4 [( g9 ?  Y9 v
人生四大階段：生老病死" q2 p+ }3 K$ P7 R! e1 [  m+ ~6 V3 e

4 b; B! ?1 ]3 Y; |
7 a+ l9 Y# ?# K
* m# A  e! f: p# P如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，' D  u! `) r* {, o( X
8 w0 u" Z+ a2 J' [
端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
- M* R% b2 I" n! h
9 s, z& j0 @# _那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。5 W. [7 z# h+ Y6 |& K2 g
" @/ r6 x8 e( h9 N6 D  U! `
* I  M+ ?, R0 P
  y7 E, v* p# l3 y5 Z- M  a2 X9 v

& u- n: d8 I3 ~1 p4 p  ~# P4 q5 u; k1 [$ e

: p$ E- T8 }3 R/ v2 O  q
/ H* ]9 z. _1 g" n" d: R有些朋友雖然不常聯絡．．
0 o+ T/ T% a  _* x6 B2 X1 ]) p( z* v" D/ W

! O+ k0 ]( b# R2 G. m9 L
' `8 }/ M6 O" p( h; h卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
2 H: r$ x0 Z: ?0 {  S& H: {, ]
! T# _  K6 K0 J" u: t7 w這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
; d. F: |% C7 X7 b; ?" L6 `- _0 W1 G# Y6 U' ?. V0 _; E* t5 |' R
一種特殊的存在情感。
1 }0 a9 g$ X: R因此，要時時心存好意！腳走好路！+ y. P3 `2 ?) Q1 B  o) U6 J' m

3 l/ ], P" ?7 S身行好事，惜緣種福田．．' z4 k$ s# |) h2 S/ y
願所有收到這封信的朋友都能平安．# Z+ r. X" n/ h" }3 Q6 `% k+ y

) L$ T+ Q% w; [" S健康．幸福．．快樂