好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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  s& N5 i2 C2 X5 M要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，0 v# X' e  h% g5 k
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，1 X/ j; a& M3 S
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這樣那會健康的身體。 " `; i( q. J" X% J
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另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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# m2 ]2 }+ I8 F0 \( d5 {" _ 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 " i' R/ U8 u, p9 I9 P" X, i
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7 i: M$ W. H3 `  O6 p5 b; h  E二．從好心腸來：1 }$ X3 u- i$ r& m( y7 r: x$ M# V6 V

. C3 t) ?( G3 o' w2 D: d也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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0 i# [% o+ @; r4 p0 v) H三．從好觀念來：; V  ^7 v: d$ |# b2 U1 O: d+ E

5 l' L/ y; \3 ]0 D( V觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。# V# B3 |8 T  [7 N1 s5 }
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，& c3 c/ @& l! _: }6 c8 C
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 & V" L$ f) K* V
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四．從好脾氣來：
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# V1 K6 \* f+ c* t) i  I" X4 p生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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6 a0 Q, j# q5 o2 S2 F所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。( A/ s; A( ?+ Z* d1 f! w  a( i2 a, W
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+ l" O: L7 n, Y8 M) D, S 五．從好表情來：
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" d/ n* U0 E6 Y0 @$ |2 ^, C9 i出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，. n2 O5 B& d" y
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。# A  G( Y5 N5 Q8 f; Q( X  Q# \
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所謂相由心生。2 D$ J) f% e4 }6 g5 d

" {( z7 D& S( `9 ~: U, h心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：
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% t1 }* ]- Q$ T也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。) v# z+ S+ Q# _

# k$ h( ^/ A; _不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。8 M6 x5 J" o1 G% B

2 x1 E9 M/ D8 v6 g1 t  G6 ^能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，) Y" @7 i8 G, b, N
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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- T& r4 ?; L9 [: R5 x每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。9 v5 b/ M; S# c) I! L4 o
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; h7 `' ]1 {7 w8 A9 G3 c: f人生四大階段：生老病死8 m, k# y$ x) B

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! O8 i& |( ~2 d7 ?# ~如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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( {  E+ p& ]' e( m, A端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，* H0 Q9 U+ U. h5 x3 p5 g
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。( n4 A  _( `& s4 R( y
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1 r7 f# @/ f# x4 K2 E有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，1 ]+ x) E$ w' q6 C
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．9 _$ P% @3 G. s' W
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一種特殊的存在情感。2 r9 ]2 I) Q6 o9 Q* g
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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. P7 ~* |6 V1 K身行好事，惜緣種福田．．$ h8 a* b3 f( Y( _
願所有收到這封信的朋友都能平安．5 w! _' j6 `: _6 @% r) D

+ h+ m& {- u1 M- z' V7 _5 q# C健康．幸福．．快樂