好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 1 G3 c/ m8 S) k& I, w, Q% z2 u! w

7 w0 ~2 k, j  y1 y3 A要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，) C: X& p( p9 z# ]
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，7 \) X& }7 f4 {

$ v7 M) p7 s) a8 ~4 V" w這樣那會健康的身體。
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/ l# p8 W! e+ s+ b) r- P; d& J另外要想! ) b1 m# W( F  W8 T
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的) v9 g' t( T: t* V5 a; n- ^

4 z5 X1 {. N6 p" H7 |6 C 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。   i2 v( Z( u& d$ b. q
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二．從好心腸來：: V, y) u! ?3 q& ]3 \

- X: z3 j! o4 P2 n6 d! B2 q0 L+ ~也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 7 _8 ?3 W* p8 @0 h' z1 w
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* l! _* t" c% V: Z- j! ]: q  g三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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& F0 p3 a1 _# k善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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+ g4 e! |2 N  z' l+ U. [4 B四．從好脾氣來：" ~: c2 v. A* \; x! O
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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9 `- m: X7 X( ^# K$ j所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：
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* ~# h; Y6 u7 R1 T0 `出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，" I7 [. G1 D/ ?/ s
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。) l/ O, r  c+ j. {6 H- S
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所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 % m$ g( n5 a" X! u3 L# b& x5 @  |* K
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六從好言語來：! y  ~5 {5 u# X$ }
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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5 j+ [# N5 C* d+ x7 b4 ~( K9 h不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。9 X% E7 }0 y. l' A2 g

7 ~+ g0 U# `( V3 p2 V能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：" i* l& W- h0 B( W
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$ P* `% O& Q0 }. }也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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# t+ w% }% ~& s2 ~5 {# k/ V4 m每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。) ]; }# M. {" K
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  r4 r! H! T: s- I人生四大階段：生老病死
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" B: ?2 o: {$ u8 q" Q7 |如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，/ j! I$ H# L' w* s9 M. E; P# V
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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# f" T! y1 I3 @  K7 v5 t0 v有些朋友雖然不常聯絡．．
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! p7 o3 p9 g$ U) m5 N
$ C7 i2 O9 n! k$ A4 `$ t, T卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，- P# W. s' Z. G, c! U/ @0 {+ ^+ |/ a

" J" S! Q" I4 C1 g8 g這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
9 Y% O5 |4 V$ v* r4 M
: n; x! }6 T7 V, `8 p一種特殊的存在情感。
3 T0 d* a2 Y- P因此，要時時心存好意！腳走好路！% k9 `/ Z0 a) G# h% c; ^) k+ k  m

" y- ^$ s/ O0 K$ \身行好事，惜緣種福田．．) B2 p4 W% K. s/ N. l$ E
願所有收到這封信的朋友都能平安．8 ^7 C- E# z3 |  X- Q5 [- t0 k
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健康．幸福．．快樂