好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： $ m  T, [4 n) d2 b4 I
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，0 P  a1 `/ P! r8 N) Y6 W5 p

  \9 v6 y( }$ i+ ^( w! T3 F+ q現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，: Z6 p; ?  g3 u8 e# A

# V' Z8 W" |: E# T9 m這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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" a* U* D& g4 g( @5 Y7 a1 v讓別人快樂是一種慈悲；* ^8 d, I# t/ ~" q: n! m& U
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讓自己快樂是一種智慧。3 z* t! e( U4 I
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的: k1 `- ?6 b4 G& K5 {% T
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：
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. i) {$ d* @( A: Z! ?: [$ Y也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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: ]' ]( J% m2 t三．從好觀念來：
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% R' t  ~+ ^+ |" Q3 m4 _觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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& X& m) N6 m$ F) c0 J! v8 `0 ?+ |+ X善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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0 X+ Y8 Y; L- x佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 / K7 R% s5 x$ ^) H) R& }( O

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5 o7 @! u2 ~$ n, I四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。' V# i# Y. W# A4 P% U
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五．從好表情來：% h( W8 ^* q7 U$ u$ Z

* I. j: {8 z9 `7 C, I) [出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，0 H% d1 F# y% m* q

6 Z; p: w+ g# l7 D要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。7 w3 z% [9 q/ F6 K3 t

/ `# I5 [( ~: Q* C所謂相由心生。9 V! Z/ C# P6 x
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 4 n1 h* O& `% H9 H+ T+ z
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六從好言語來：9 |7 A0 U) z% e# I, X

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3 r: c$ A; ^. }* F" k: ^7 z% s也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。  L) p% T4 [5 \( r1 u" |5 v

, H# n0 X5 M* [  X) i0 }" [% i" m) [不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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& j) [8 p& J0 r: G" M8 E能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。5 `2 k) w8 o& s2 G: i

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' X4 N: F1 o+ T& n七．從好行為來：! M  E& B- s" T0 x8 p
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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! Y! S, \& Q$ a0 @& V2 a% g懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。' Z- M0 I* o: w! e5 ^; l

9 X- K6 I* p3 w6 q% y) |# I每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。4 Y. ^6 H/ D0 N! k
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人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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& o7 K# t) ^& `# Z5 K7 u3 q端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，% ^: ^4 s; N; D, K$ N; h
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．
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' R4 t$ N4 ~" S% e; M% [( s卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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3 [2 c& _; \9 r$ ~/ @' o6 @/ F這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．& S) f9 x8 _  }- Q5 p
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一種特殊的存在情感。. Q$ x! T) f( f* F" H3 U: s
因此，要時時心存好意！腳走好路！! H+ I8 g$ r; z5 [

  P. j0 ]" W9 c3 M: t! @; ?身行好事，惜緣種福田．．. f8 I$ |7 `6 m1 O0 p
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂