好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 * @1 }/ o' T6 Y' Z
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，# J2 r  V3 K) p: ?  @

# N7 G( E' @3 N' R2 A: _現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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2 Q1 n) a+ B( a  X% R" }另外要想!
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6 G& E) O( M# ^9 b" R; [  A' s! h% ^讓別人快樂是一種慈悲；
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9 |- j- b# z9 I) E- @& D3 m0 h+ c讓自己快樂是一種智慧。6 ^+ n: m5 B  W- o+ E
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的' ]. w* ^7 o4 w
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：2 ~4 ^/ i* q3 M

/ Q+ @2 n4 N* ~" J8 Z也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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( i6 ^9 U" j! E1 H6 D. ~三．從好觀念來：1 @- y, \, [1 {8 T& N" Z+ P

/ A( i1 y5 X# Z* L0 n1 v觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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# _( a' a8 {- s佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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: K2 H( i/ a  I3 i0 p& X四．從好脾氣來：( q, W7 T9 m  T" C4 s
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  D% V6 c$ r4 o, i- z5 T生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：) w- I5 @5 a; o

& ^" D# g5 Q" A: n/ r出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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5 s0 x. B- ]) I* l要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。
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* A+ U0 `. n  n/ j# O# H心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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; C' ^; U" |9 w3 a* c# _" X六從好言語來：
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$ k2 o' H, |3 }, G4 ~  _* `( h也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。* ?$ N; U2 x* z$ }2 Q, C; `

9 |6 v5 c, P; ~1 j% W5 o* j. j; N: T. E不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。# z$ u. S) h1 G) k6 h9 ^# P7 {
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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. F  N" D& R9 s/ L0 _七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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/ E4 T) m% W5 q. B0 d懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。& x9 b6 E! S* q+ O- O& N2 x8 h

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人生四大階段：生老病死6 d. X5 N% h- d- p3 ^5 \8 y/ W9 O
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1 W( H- K% K8 _0 O3 M  d* l如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，0 E& u0 N9 P, _3 E3 f

) D- W# i% ?3 b" a" c端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，2 T& h! c- n( o3 k1 u

$ l& l5 S& q6 h那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。4 |& [5 X" t* ^4 B$ x; g

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' x4 i1 ^' Y0 i, v& r7 c有些朋友雖然不常聯絡．．+ ^: A7 _- d$ X7 d8 X+ |" L8 B

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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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! B0 J. \6 F3 T6 [8 k* W- E0 R這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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5 @$ e  o4 S* h' V) @  k一種特殊的存在情感。* I- _) a9 }, x
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．
6 _' ?9 d- c% ?. N6 C願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂