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新鮮金針花千萬要小心

晚餐炒了一盤綠色的金針花當蔬菜 , 結果一個小時後. I. [, l7 w! a; j( [* O
就開始嘔吐和拉肚子 , 本以為是感冒或腸胃炎
7 c, y5 q- z+ L' _4 E8 |上網查詢資料 , 發現竟然寫著 :
  [* }3 x( S  M& }  O9 U( g3 U3 x& C$ |
新鮮的金針菜簡稱鮮金針,含有秋水仙鹼。
' x/ T5 C, V* V; J+ [& c$ S: H
( N9 z6 ]* p; n* X5 u  a秋水仙鹼本身無毒,但當人進食後,經胃腸道吸收, 
9 f7 ?0 t6 w' v% M9 N& j- W2 C  I7 B# _% l0 \" b
便會被氧化成有毒物質 --「氧化二秋水仙鹼」,而引致中毒。
6 Q7 T& T* r2 s1 v3 ]2 }# A: `
+ b  M- k( Q  S1 X( v9 i進食大量的鮮金針可引致中毒。+ L# k: E0 R, W  K5 g& {

* C. v- ^; l0 y% \- _病者會在進食鮮金針後的半小時至四小時. `# m! \; y. P$ N% l* f
5 J7 L! T' ?% W4 M$ |  Y
出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉或昏眩等的病徵
3 m7 `3 f2 _; F( S
; u4 A2 Z! m4 l# O, d預防中毒的方法
! ]1 ~( Y6 J+ }' L# e" L
3 n, k8 S! D% u# B在食用鮮金針或用作飾菜之前,要減低秋水仙鹼的含量,4 C/ ~( Q" h4 V% w2 R, T  `

5 w0 R0 y  t. S% m應先將之浸於水中數小時,再徹底煮熟。
; a& [8 P5 m$ o7 ^# m* f' E* l! n( D9 B/ `5 q% l; {
避免以鮮金針作為主菜,並且每次宜進食少量。
# n0 D  n& S% U# a9 [6 b
* [% D2 ~. m: h! P- q另外鮮金針製乾後是無毒的。 嗯 ! 我太小看蔬菜了
3 V# ^; {/ i5 [' Y9 i
. w# F& S0 k8 w1 i7 ]; ~大家如果要吃新鮮的金針 , 可千萬要小心啊 ~~


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