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其實真的不是外貌不外貌協會的問題,' J( W& a+ ?* C% h
先不不管臉蛋的部份,
3 x2 E# I V# v* \不覺得身材維持在一定的瘦度,4 B5 r1 [6 d! a$ ^, Z$ {0 U9 j+ n
對自身的健康很重要嗎?
+ q# B* ~" q. e/ N5 P1 n7 G5 p+ d6 q買衣服不是也比較輕鬆方便嗎?% }/ V" I4 [/ D- z, Q) m M
進食方面也不需要花費太多金錢嗎?
, q9 Q- e% x n不是說「自己喜歡自己現在這樣,很有自己的風格跟個性,不需要假掰的外表」,
8 ~; z( j1 F4 r& c/ V7 Q而是連怎麼愛自己都不會了,& o' N0 b4 h6 N$ B' b3 _
又要別人怎麼愛自己?
c' X5 P: R( o即便另一半也跟自己的身材差不多,
: d+ f# P) J. y: S& e& H亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖,
+ O" a* h3 }: \3 a$ {3 x回歸到健康問題,/ D, n) |# O! ~. n5 T n
假使其中一個人身體出大狀況,
4 B) w7 @$ w% _$ b或是因此而天人永隔呢?+ D; n+ _/ @- E- w* ]+ g; F# [3 Z
無論是男是女,$ {- i2 p! ]; q2 ~ z6 ~+ c
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物,
3 Q7 S% L3 o0 x- V$ Z千萬別再認為自己辦不到了,. d s6 W) h* k* n/ D
只要有心去做、去維持,& P* j* P' Z4 |0 f
輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。3 l3 v7 ?; e0 s7 b" e6 T3 V
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如果要說「你那麼瘦,當然可以那樣說啊!」* U5 ~6 @. D$ G
那我可能得讓各位知道,
& V) d8 G3 X+ B) A B/ A6 R之前我胖了十公斤有,
8 n4 Y2 b" Z& F/ A- B. g4 C9 L有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了,8 h) V3 L: B: X) X
馬上強迫自己運動、鍛鍊,
; h2 N' o( `' f7 c0 B問我花了多久時間、瘦多少公斤?
3 k3 E0 K7 j! r: w: L兩個禮拜,七公斤。
# @. K* _# y" n5 U8 `. d* A/ s真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧!- }* c( \& G! `( ?" \
成功減重,贏得的不只是健康,
+ o2 B( s: M5 ]5 o% _) v4 o還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。2 O2 E8 n" w, u& i6 z8 p$ h& Q i& b
8 I3 {, c5 V- U發文章有一定風險,實際感受有賺有賠,
# M; P+ q- j& k1 _" @+ F/ l3 s; c詳情請見申購公開說明書。
$ ?' U3 u) j2 P" e: M, b((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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