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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，
. S5 G+ A. L; i6 E! Z: i- u; g3 r先不不管臉蛋的部份，
( T [- _# t V% A: B4 ]% d* y! c' {不覺得身材維持在一定的瘦度，
+ e" C1 g+ q& l7 A" \6 }對自身的健康很重要嗎？& ^# t8 J9 |+ q9 Q# S
買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？
6 |9 Z" d0 T3 w9 P4 X% Z& _/ r進食方面也不需要花費太多金錢嗎？
) ?6 |2 C# e( u( Y( L* x1 w. G6 {不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，8 }5 T0 V3 d) r' c' ~- P
而是連怎麼愛自己都不會了，# Q* |& s6 U6 N3 w0 H6 P8 j
又要別人怎麼愛自己？/ E6 D' z* |0 W0 L* D
即便另一半也跟自己的身材差不多，
4 V1 W9 e- J) E3 Z+ Y, C亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，" I, t6 x; ]$ L |, U
回歸到健康問題，
6 y* X7 @6 f; O: M1 q! ]) Q假使其中一個人身體出大狀況，$ {+ `0 A4 ?. H0 g7 p
或是因此而天人永隔呢？
. H( E: q# t: w+ ~% F) e- o無論是男是女，
/ i* R# C8 W7 U# F$ @* R9 l2 D維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，
( U2 ? c4 V ^( o/ {千萬別再認為自己辦不到了， B. U& O( n2 y9 F$ e4 r
只要有心去做、去維持，: A5 ?2 a- o3 T% q/ S1 G
輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。0 {( ?; ?8 D" |# r& x/ g$ i" }# e
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
6 @$ p8 o3 J3 Z0 q那我可能得讓各位知道，
, x. j" P! M8 k2 P- {% n之前我胖了十公斤有，
0 T# o! D9 x* t# |3 z+ O% j有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了， e8 q% B6 s4 B4 t* f( m, Q
馬上強迫自己運動、鍛鍊，" z! Z6 C5 l/ V) L7 s* e2 N3 w6 o
問我花了多久時間、瘦多少公斤？
% O' v$ |/ ^1 K; G9 K8 K5 S$ m. D兩個禮拜，七公斤。
, {$ e; s; K3 w$ h# v5 F% }真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
' F8 L) w6 L; m成功減重，贏得的不只是健康，
- f# O1 o" m5 y! X還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。* X; \+ f- E& z% _9 E8 L+ r! I
7 ^1 N) @! w" S o+ c; W發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，! {0 V# u. y3 Z4 _8 J. i8 |+ ~
詳情請見申購公開說明書。
4 T/ X" c8 I0 _' |2 {((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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