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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點2 Z$ ]/ e! y! S5 D) Y

2 _! }* Y8 n# ]4 c有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!
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有人說  讓自己流流汗  維持健康9 l* l8 t' |' ]' L  N

( f/ O, E" Z. o' h健身的理由百百種2 Q+ v, U( l  B$ D4 Q! p
: v' T& f( x* g! r+ Q
自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦) m: c. i% p( W4 m- f6 C) U; l# Q

% G2 `7 M6 U. q  V! u6 H7 ^$ I4 l因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
$ H6 W' y, n: \1 n& t3 G5 T7 R( j. Q, C/ L& H, \' M
嗯  發這篇不是想問大家的理由5 e1 Q- v# n0 j# `% W2 V

8 `6 E# q, T4 H5 c9 q而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 * z  R# M4 g) c  O$ o6 [, [
( p2 Y, X: z$ Q& I; Q; R
一定都會把下半身增肌=為了性能力.....  e" K; Q. f. j8 R1 Q% v
7 a1 P. F- G4 n
每次聽到都笑而不答= =3 X5 I. X, A7 |1 e6 n2 L
7 x$ o, A& a/ i5 ^* A1 \: n' @% G0 {
心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) ! {6 B- z" A1 h8 C+ _
: N- r' c( [7 O/ h
以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
; z, N1 H  o: O1 t0 j
- s- [" N" |4 d/ K頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
, U( d: V0 V, o$ e/ u- A% _6 l2 U/ A9 g5 `2 j0 L) Q) z7 d
我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 1 ]/ F0 P" L' b0 }5 r

7 M1 Q( n0 m4 _每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
% ~4 @8 q. o. {: x9 r* G! C
/ q$ U+ I) Z# P  @# \1 J講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27
6 {& |5 X: x! m6 B  @' g/ f* c* [+ {

; T5 j6 @5 c) \4 d& a; S3 Z& D8 P2 H但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,
* e9 O% e3 [& f$ v1 H" {  t8 e他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
1 V. |9 j: r1 [( v8 ~# K" i4 h5 t
0 o7 Y8 R; i9 _# C0 q9 Q8 ?; I" a. T0 |" }; X0 _# b

$ N& @& H5 Z7 H1 R5 Z7 t, s2 m我的教練是說,' p/ Z' p8 X$ F- w. g
8 [" ]* p! M% a2 C+ @, e
不論什麼運動,都會用到核心肌肉,
) R. X7 [& I, a, Z' I- G1 t3 M# h: X: q$ g
而那就是我們的下腹肌,
, K/ T9 v5 e% S% w' I7 D6 S
- p/ d- c7 D: P2 b所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),5 r4 x! V( K3 e) |# Z

8 q% j" O5 J! H3 _, ~/ L會帶來更快的刺激和快感!4 p2 M" T7 `1 z1 j1 d

* ?* N1 F3 K: G9 a! ~
) H$ c, T/ e$ G9 z有個女生曾說過,
9 L( [" b- c% w2 Z
0 H& G: Y* S; S% Z  G' C2 f& H你用力硬來的時後,
0 a5 d- p$ [# }' d& n/ y$ o8 M% @6 t0 S( |7 l" J* \* O' n
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸
: N8 ^  q8 e" a6 i  H2 j$ o" R) x0 P: |
, k& Q( I0 i( l* \/ s  @7 G
這教練的說法  我認同
; w* M2 n4 f/ u& l; _, W1 D/ E9 a* k3 u$ S; ]7 b* a
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
, A3 t6 x& S( h* s/ H3 K$ Y: K9 d& z  U0 |
還搭配淫笑.....8 k/ G8 S: [6 w- R4 }8 {8 ~
/ U) S, G& a* c2 C  B
真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27 ; n: L2 u% J. }* D$ f1 ?8 h

) r) ~4 Z1 m& Q0 U
9 X; W$ j; `: H- H; H如果我的教練這樣問我的話,
% K5 \# w7 y" a( F: ~' ^$ d我大概會很直接的反問,
( z- |3 V! h* W9 V; J+ a3 e$ E/ ], g/ l& L3 h9 p4 a
這樣有效嗎然後開始默默的狂練
回覆 1# Felon27
* ]. w1 n% b: ^9 k8 u1 ~5 C1 C; H. V7 T. ?( g" F

! K& S! q  ?0 z. f3 @/ W    9 ?! G+ L! E8 `& F* t# i
我是為了自己高興1 R$ {( N  j5 D9 [  N
至少我不想全身鬆垮垮的
/ A4 i( ?: m, }/ W雖然有部份也是為了運動而做
- |7 z/ k- }9 y: p; i; l但是這方面給予的動力其實不多
  Z, d1 K# [' V最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,$ {& S) M  o0 ~  g# S
更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,' q7 O! p: }' ~) a; v2 l( K1 d
所以健身跟性能力還是有關係的。
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 2# 功夫貢丸
$ \  p; H! K" d健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!: @) Z- a1 m& O. r3 \  J
至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28
% G6 ?: x% H* U% _8 p( I7 p( E- b! y' C# C% N; J" r) m! i

) ~6 a: I. a% [4 j# m 原來如此,
& V% v) u4 B2 p% E6 B) Z. G5 H$ Q- h# S& E4 ]0 Y' c4 \
腰真的會很帶勁就是,8 `! |! F. q8 O3 L3 e! p' b5 c
" q9 F) R8 S. k, k
以前很多做不久的姿勢,
3 h4 V5 o% F3 s6 g3 V# A
0 V6 y1 q( D6 N" U5 `7 ^# D$ }或做不來的,
% b9 `6 N9 c- \! w6 x6 g$ |- N- ^
  x4 k0 S! n- _4 s0 K" P都會比較ok了。
回覆 1# Felon27
6 z0 H, a4 L( B, R/ K0 S( X7 G5 d& ?% N/ V; \
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳" w; Z1 s& V- F. U
可以增加些肌耐力 跟體力
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$ W! Z( R$ y5 {) E3 V要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27 0 K+ L2 u& n: O2 n9 b6 a8 z- v
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
* y8 @9 _% O( i5 z" |; R7 p" b增加你的性能力,所以我就瘋狂的練- ]2 V( M" C- z7 }% d
感覺好像有差 可以試試看
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