ken:22#

回覆 1# 臉貓貓


加油一起努力，雖然我有瘦一點，但因為飲食沒節制，還是留著大肚子！

有空重訓，提升肌肉，讓脂肪代謝加快

KX29

回覆 1# 臉貓貓
To 臉貓貓
(這什麼綽號啊??有故事的嗎?)
俗話說的好~有志者事竟成
何況你沒算太胖
減肥~其實不難~
只要你肯持之以恆
每天正常吃三餐~(別吃零食消夜)
固定運動30分~1小時
跑步還不錯!!
應該2個月內就是標準身材囉!!
加油~~

臉貓貓

回覆 13# KX29

其實不是甚麼綽號啦~就臉貓掉的意思而已

還在努力中 哈哈 夏天要到了 陽光 沙灘 比基尼 我來了~

KX29

回覆 14# 臉貓貓
夏天真的已經到了~
感覺每天都好熱喔!!
你夏天都會去海邊??

Focus30

回覆 1# 臉貓貓


   多運動     下個型男就是你((扎眼))