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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞1 [7 c- _& u$ }0 O6 y' b" L
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時， d( D, u$ W W! o. Y
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。% l1 J! S6 H5 L: X9 Z3 ?
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。2 |5 |, \# r1 g; T
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
2 s3 _3 f$ R/ t6 x8 p1 w其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸' ?; O6 L3 H, l1 l; Q
因為在煮的過程中已經蒸發很多了
. V8 u1 g# \% D+ u如果還是怕太酸的話 加點溫開水+ u) i: |* }* y) P2 L8 D
在喝的話也可以的, G# i/ E, w, e! d8 n( u& X
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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9 h! m! w! C; E' l' c吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 * z2 F8 x. I7 o, S: n2 e4 K
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～# e. S- ]) ~! T# E
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! s: a5 }8 S" g% a1 q試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決$ ]9 W H* p. h. A% v
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能$ ]) P/ x2 L M( w6 L0 W( c
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。) `& m& J9 A; Q1 I- k
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螞蟻怕酸味! c1 W1 a7 a* H% n, X
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
! f3 F: k: e; o* X在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
' E( d9 s: X7 y7 ]; ?新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
5 x! T" z) N( |出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
( w* Y9 \1 k& L: }+ S' O讓您再一次驗證大自然的奧妙！" f4 P; X7 g! _& p* s
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蚊子怕辣味$ U9 V7 L* h! V0 _% i8 R
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蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。$ ]) X1 O" E8 [1 s- j
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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* o8 y L* K1 m5 M @1 |( `5 i5 e蟑螂怕香味# `0 `5 _4 \; X9 X9 g
6 p% N X7 R. z) W& g神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
* d$ f' j* c% H9 W3 L8 y) z& T9 ]面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
% W! T8 P5 f4 C- O- c( K! s7 P於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打" o- M9 E5 Z2 `( U& c, H3 f; q5 t
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。: L% z# t+ h6 m, c' ? @! M
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法9 N- h1 p, u1 |) ~
! o" Y3 ^' D4 Q* I0 e5 `一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水2 X: ?" K6 m, ~" G% q, c0 p
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。, d y* @% O* t! w9 Y# `7 Y
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
: w# i0 ?) k/ `! B" k) K% u於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。' } O; Z" r* k0 \# N7 ^. l
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
' r! F. i) {8 R; m" k+ P四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。! r/ {0 V* e* A6 d ^; ?
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當你不想蟑螂在你家裡開party時' M9 h& x& Z: K# q+ u% x2 t* A
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將7 Z* y* _6 `/ d" g4 U
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。2 V, n) S3 V4 ~2 L8 m
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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4 清除書上污跡三法
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7 v" {8 }0 @ p2 U- s1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。. k5 j: S' S! @& K1 d7 {2 G
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。+ k; X A! n( T4 l3 V) v0 I j
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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1 ]. ?9 n. B" q. o# V: m台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
. G _# l6 i$ r5 H8 h% r- i. B早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 % ~9 u4 c( _5 n, _7 v; t
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。% G! B# [" a4 a6 X/ r
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。
: e! k& f" y; F. S9 b4 x7 D! b無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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' |$ I3 t9 s- Y# v, K' p( @自己煮& ?1 E# B$ e8 P: j( D3 x9 I
材料：
7 z. C, o+ k$ ]; w# [1 d- t, J2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
. l% E! q9 y: _做法：% \5 Q8 X$ H5 F' G" i9 \+ p+ G
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。7 w9 `4 x' E+ C' k2 t; U7 l& s+ `2 q
營養價值：. k: s/ `) g1 Z6 F
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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+ g3 N% a* _$ M4 a! X材料：' n- K; a2 }+ `6 X+ @
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。 c& s$ a1 U2 h! R* t1 P
做法： T( H* J& l u0 b
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。9 D/ A) _9 s+ o
營養價值：0 p# i5 H; g; F% P& X" E t& |
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。, R0 |) q- s* Z. D& e
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外食族: B! k+ |0 [5 g% M& X5 N7 Q7 |6 \7 C
材料：
0 k6 G" Z" t$ ]3 b, y% h$ ?1 ?/ c2 O1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。4 c C0 ]$ A! D" L6 f( p. u
營養價值：, A+ Q6 M4 C+ J9 W3 u
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 ) ~- W" d3 `+ F; ~3 H# d0 I- i
. W. R1 v3 E8 v& S3 j材料：
% ^; l5 `) `. G1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
1 ?7 q' v# R. c( m; ]營養價值：
" ` r8 X) i k, v& S: n全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。5 [3 } S# S7 V. j, l7 E
. T. X0 Q3 N+ h4 Z# I7 Z2 E6 _$ o專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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