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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞) |2 Y0 u$ K* v% D: \4 B
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
" h9 a( W) M: s3 u% e除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
# j- n8 l) B, E在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
: |5 ~- _, w/ A2 ^然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
s0 u* P7 S# Z7 I) _# \0 {其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸: v+ k9 q% }: G7 T
因為在煮的過程中已經蒸發很多了5 q( c0 q3 t% \
如果還是怕太酸的話 加點溫開水- x1 r. T( D( c- J" [- p# |
在喝的話也可以的
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. e( j+ M) U- v, U2 牙線一直剔斷怎麼辦" O# N) E3 | N) A2 `0 v6 Y0 R
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 4 k. z& A9 N# b7 ?
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ 2 u# B, Y: e1 F, r
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～- S, u- P& Y0 O0 Y' R! C
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了* `9 ?1 p- S$ n; n0 k/ `
' P2 j$ q: T; r- d% K但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決- C# d- L M- K) e8 [& W8 ~" {) C
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法7 A! j* B- \& [$ G3 e" d/ ? S2 f
8 H# O2 R* G s S* _春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
3 [5 Y; D/ y3 j: W4 f; T驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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' V) ~$ {* _% E' r螞蟻怕酸味0 Z/ {& y4 y! N+ L4 W7 c( L( R
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
* l; L8 O" J' \8 `6 C' P在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
7 R6 f3 C- u3 Z5 H. n; `新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
6 W7 O4 k& L8 v8 w出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果7 w B- _/ C6 T
讓您再一次驗證大自然的奧妙！, p! w8 I# G9 H6 b3 z' \
; c# Y/ ~: r: i2 o9 K蚊子怕辣味
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" `" \5 Q; ?) X# p8 |+ v蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
! w h$ P0 i1 ^, d驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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# G; g# `% l2 S7 q1 o+ j# s蟑螂怕香味; k% t3 Q. O. Y+ Q2 u8 q; Q0 J: ^/ ^
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
& `3 o; ]% n4 A9 P( N; f面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
_, `! F9 y7 e5 B7 u5 b0 o於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打, }& Z5 T" U- v) z0 s
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。& ^! s, z8 g& W
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。7 U/ ^( R% l2 ~: e D3 H% w
; l2 I) Q* }& F5 P不用打殺蚊子的辦法
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
: E. k3 q, J" e% Y/ d塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。9 a) G) M W4 }. D! I
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由' t5 J9 B7 G6 g( M9 Y# ?" ^
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。! ^ Z; `! N# C
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。, C7 _% u" ?! p, _8 t% _
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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當你不想蟑螂在你家裡開party時
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將0 E& o! \% L4 j* f5 ]
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。# V; p: [3 S/ }( Y4 l6 ]
3 B2 G6 m5 Y1 Q+ A以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！' N2 V! O7 g6 L' U" X M7 \1 C
7 G# H" }' M* R8 N0 D6 t& H6 ~4 清除書上污跡三法8 _! l" ?2 a# M3 Y, I2 z `
. A2 q3 ?+ j! {# o& J$ {: ^( _7 l1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。$ `7 Z) d' n. x5 J! v* a) G
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
, @1 u0 h% n4 x! p& l8 a3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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- P7 o. a8 K! a; X& r8 [- r5 早餐3原則 提升學習力* a1 _( X- Y2 ]3 p( w
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力/ D$ L, ^2 f! o/ r
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。+ o* o. M4 t. c/ |( N% Q' x2 e; v
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。2 @# c# |* [, E1 i# `$ g$ q
+ B& f4 C9 \# @9 \$ v) \( S吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 4 M8 X+ Y2 ^* {% e$ t" X0 y, |
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
/ j- \9 a5 O! C1 ]5 R6 T% O低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。
4 y( g( ]: j) ~無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
9 Q! p. M' L! ~# \; v% N$ a2 e/ B6 W, d& u6 W
自己煮- B' c& ~1 g2 f" q
材料：
6 ]' s6 ?, x! I; K- a6 U& E2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
3 E! m) ]- J' t- B( v- m5 a1 ?' j做法： l0 t4 Q# a" l# N
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
/ Y1 O! @# l+ d; l6 V3 M# G營養價值：
# q/ g/ C+ E8 K. w9 [全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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材料：
; M+ C7 S. f$ v1 {1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
% Q0 q% B. V; W# D做法：4 C* B+ ~1 \/ ]1 v+ r: ^8 l
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。0 }& K4 ~3 B% W% ]3 h
營養價值： F# q! b# {5 t/ w5 _: A
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。% W& J: _4 v: B0 |
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外食族
# ^. J2 p9 \ b5 q9 ~材料：% P) V* C, H3 K
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
, d, f/ i W2 q5 K! {+ a營養價值： W4 U& b6 B+ ~! ~5 [
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 6 Q* U+ d. [+ ~! L
( L8 l" K2 C/ ~# r# Y材料：3 U7 v0 \( \$ P
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
& e9 j5 b4 U1 U: z3 W) ?4 L. m營養價值：( J7 \5 h4 O1 [$ l" m ^
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。: g7 O. G$ f6 k! e2 Q/ x
7 ^: ?9 F7 u( u" _專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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