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wujoy520 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-1 22:24 | 只看該作者
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各位，身體真的要顧好，健康真的比什麼都重要

流行感冒, 抵抗力
大家好，我又來提醒大家了，最近在我上班的公司，出現了很嚴重的流行感冒，有兩三位同事相繼感染了B形流感，整個人看起來就是給他很無力感，如果在您上班的公司也有人感冒的話，您就要小心一點了，這種B感的傳染能力很強，我也在保佑下一個不要是我，所以我最近跑步跑的更兇了，就是為了讓自己有個強壯的身體，以前我也是超會感冒的，連夏天我都可以感冒，因為我是敏感體質，很容易感冒，但是經過長期騎單車跟跑步的運動後，我發現我的抵抗力強很多，所以奉勸各位，運動雖然是很累沒錯，但是真的可以強壯身體，不要連動都不動，打砲也算運動啦，但那個流汗不多，跑步吧，跑步很有用，大家一起來跑吧，有健康的身體，才有持久力，有持久力，砲友才會更喜歡你，我很像扯太遠了，總之，大家要保重，身體要顧。


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a123314874

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博士勳章小學勳章士官長勳章專科勳章高中勳章
2#
發表於 2010-9-2 07:58 | 只看該作者
我朋友一位也嚴重生病了
6 F$ ~8 R2 E& }% y6 {5 q7 ^不過我還好沒事也很少生病
2 {8 y) V; V& z所以我是笨蛋

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APO#26

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3#
發表於 2010-9-2 11:26 | 只看該作者
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雖然我身體不適很好
3 E* D# K. }  F, Q8 |! \0 Z但是我很少得流行性感冒
+ ]% P, P# D& l$ W. n1 Y3 q- D. q4 ]但只要中標
9 W8 I" {9 p+ @9 Y6 Y0 U! X, E就很嚴重
: A! ^' J- ^* L2 X: q跑步是一個很好的運動
/ r* @& _3 W% T# M5 r  f% Z% S. t但也要注意. R7 [4 A7 |2 G: _: b$ w8 v
不要運動過量; E; t: h3 k% d
也要注意運動完的保暖

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wujoy520 該用戶已被刪除
4#
發表於 2010-9-4 22:51 | 只看該作者
回復 2# a123314874
- W% u$ Q* X2 z0 I# d7 P為什麼沒生病就叫做笨蛋，好奇怪的說法。

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wujoy520 該用戶已被刪除
5#
發表於 2010-9-4 22:52 | 只看該作者
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回復 3# apple1362
9 u! N7 c+ T* J' ?ㄟ，現在是炎熱的夏天，跑步完我還要保暖的話，我可會中暑直接暈倒在地上，應該是保凉才對吧。

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ae86only 該用戶已被刪除
6#
發表於 2010-9-5 23:43 | 只看該作者
多運動 生活規律正常 就能有好的身體
, k; w- ~0 D5 Z0 Z) e保持健康是肥常重要的

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7#
發表於 2010-9-6 10:49 | 只看該作者
因為有一句話是這樣  h0 R& [+ l9 d5 d9 J& x
笨蛋不會感冒: Q; L+ H4 e$ G% {# k$ ^) ~
所以我才如此說

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h94ru8jo3

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8#
發表於 2010-9-6 15:40 | 只看該作者
睡眠足夠+習慣運動=感冒不上身
, u. \0 P) i. M# ]- X
& n+ X: ~- b: z$ K! F! f多吃大蒜也很有用Orz

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pk37637 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-6 19:00 | 只看該作者
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體力重要 大哥是對的 . e/ J' E, O- _3 y8 h
早睡早起身體好

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sam13468 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-6 19:20 | 只看該作者
我該每天運動了  $ P. H1 y- g  @/ u2 p
/ ?+ U, {# b* n' J1 t
我是常生病那一種的  

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