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回覆 21# Sane : C( n, T! f& Z2 R- }
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關於怎麼吃的問題想再次請教唷9 H  }& l! C- |0 L) K. A2 ?
我配合輪班時間有時候得輪到中夜班 , C  B( G4 V, H( k& ~+ n3 r$ O
像大夜班下班基本上沒多久就想睡了6 `8 D- _  Y% S! I" E  z) \
吃太飽再去睡又不好4 B2 N& D7 D% r- z2 Q
這種情況怎辦? @@...

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回覆 16# GoGo2003
! J' H% M5 V2 A/ ]- h) ]7 {; ~+ L' s, V6 {

9 b( v. l% Y5 }4 [6 b再次請教個問題
$ h2 a1 d1 ^9 ]0 r- z4 s/ j我想讓胸部的線條看起來明顯該怎麼練呢？
- D9 @) h% x. d9 g& m想讓胸口的線條變得清楚一點。