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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
$ g; \( o0 z' W8 q* V
( g% |( k3 g+ `/ f0 H什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音! ~, T- w3 ~. a( I9 I$ I7 @8 r% Q3 U
快點++ID一起玩~   
9 d( A. l+ R' r8 Y/ C  x(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG), k1 p) q* a1 c' z6 A' k0 m
; D' c* O. z. _
skype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
# \5 a. w0 ~# R5 i$ [4 l7 I3 v
+ b+ o, Q/ W# H- |( W5 M1 Q9 ^3 D2 a+ V6 K; \
我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@# l( g7 w" |2 L
我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
: {+ c  l8 r8 z+ {3 I1 J3 |, g可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Bigeyes-30
. t% A. E/ B3 q' t* `* c; L( T+ c  G7 y% `& z# O
8 N1 B! h: `2 U: }
    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30 2 Z5 X" P; P. q' y6 l, K1 r

0 }# }  ^) y1 y7 V/ E6 M    是阿5 h% \) C7 C/ o! h& p/ ?
    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候/ ?! P( Q# ]* \: [
    哈哈
8 B5 l3 _4 E& i2 i* K% {! M. [    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害; q/ }( R3 s- O" i" t1 b3 a) T
    不過那種感覺還滿爽的
1 ]& X' P! S; Y% w1 _1 R; {    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30
) v' d* L0 [7 X# o7 d" K* q
. z& o8 b' d. F% j- r+ U只能說~~習慣最重要囉7 G5 k2 ~5 X+ o# s# O& C5 d- i
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
: N! A+ s' U$ v$ o: D. Q2 K, \& b! u; u; Q: M# B$ K

' I: ?+ C% f% }3 |- \9 x% W    好漂亮的照片喔~
. m4 z# J% V+ w: p+ {祝妳母親節快樂& J: ]7 ^2 Y9 F0 }5 ]5 K" Z, V% V+ \
雖然你不是母親XD4 d. ?9 o* z  p, v, a* Y! [6 c
還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30
$ O, @; O! s2 E9 J' }
1 [( p* ]& o2 P, L* }2 ^% u# D; E6 Q& k4 `
Dear Eyes7 l8 x' i+ j. {/ Q% r3 r4 w# c

7 Z9 w9 {/ O3 s2 J6 K: f7 ~基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。7 d% g' G! m6 e0 f8 k# z/ R" J
女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。
+ M7 R7 Y- |1 n& w, A4 w7 }我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
! c5 u6 G* ~$ t1 W9 Q& H你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。# R7 h" `- n4 b6 \# ^. j' v
如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
& }$ F9 O5 e: z5 x真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。
* q5 K8 p4 }8 S5 V& {祝你母親節快樂，週末假期愉快。6 @% J; R# m4 V, H8 z# }

6 y4 s" r% x6 k, G# WJohnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
) k, L+ X/ L) [9 k; S2 [4 B* l
3 R, C# c3 t" j1 C2 M- ]: l1 z2 F3 v6 ]" o( W
有沒有擦防曬!!
' D4 ?8 `) G; I" Y# m$ ~% y% V( K

4 F0 a+ f& n- ]. E我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
! \: s5 R, z# U% [0 y% [你好~~照片看起來感覺不錯啊5 D6 O  b  z! @2 q
哈哈

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Hunter29

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回覆 169# Bigeyes-30 , U# B& ?- f# ~% N' q
) E/ F8 b/ K4 {% K
哈，看來你對中原很熟喔9 K  L0 f; J! m8 I% E: K
你講的都有吃過了6 o0 _+ i" ?% {4 M
除了麻糬沒買過，他最近才開的6 z! ~! R, U0 ~2 l6 C) k- N! [  a
其他董記，國小旁的豆花也不錯# r( |6 ?( C3 u' c+ u
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！
" B& D! u, I. |哈哈

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