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回覆 1# Bigeyes-30
6 Y# x$ V( y+ H+ S5 m
$ M" s0 \: E6 E- D! o0 U$ z什麼!! 我聽到了打LOL的聲音; K8 Z/ |$ h. X: N9 T% V0 s
快點++ID一起玩~   # j0 q2 q  F$ Y: x+ a  G" s
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)% i0 j* P1 K( Q( B
  U9 k( g; y9 [, m2 u- F- R
skype~~~
回覆 178# Bigeyes-30
/ J4 m$ V& Y  J/ ?& B8 v3 T5 L; Q0 {: U
* I7 ^3 s/ P  y+ n- ^' N  O* s
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@/ I; _. ]0 o3 `$ d) d: J/ T2 L
我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
+ D: V9 e8 X9 ^- l% N! R/ ~可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30
; s! S& g4 W- F. Z. m8 g! s0 w' V5 e6 N% s0 o( B. ?" \1 W
& S! B: ?0 R4 e$ D6 T8 H
    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 184# Bigeyes-30
* c9 ~+ f6 e" \6 \" U
' b1 _2 |$ v6 d: M7 Z. O& P    是阿$ h7 c0 m. }8 D8 {0 }9 K/ e
    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候/ r- Y: o9 v; w7 w$ |* W
    哈哈
" ~. f$ U" c1 y& R  H1 C    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害9 L; A* u8 i& f/ X( q1 i, A! i
    不過那種感覺還滿爽的7 O1 j, y$ h  h* X8 \
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
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回覆 124# Bigeyes-30 * y, V6 L& e, @5 }
9 g3 |, h8 x! F- r! n. L
只能說~~習慣最重要囉
7 d* e: K) D& z% l8 \$ R3 r4 d% G: i或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30
# q6 p# B# H8 G! {, u1 J; V2 b: B* g$ z5 G  i4 C( t; B& E2 D% W. h

/ k9 d, `6 w' s# _" D: N: d5 D    好漂亮的照片喔~8 l+ T. X9 a  n0 N; p) a7 H
祝妳母親節快樂( d- L  [# Y1 J3 _0 T- t% k( q
雖然你不是母親XD
' X) d- |: U" k& m" d還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30 & V' Z; q1 z7 G! t, F: T5 d, \
+ D; \, p. _- S$ R6 o

  y: ]) @" A, C5 K9 O8 MDear Eyes
( `& i7 P) H/ i! P; a1 ?3 @% x
9 {, J* E$ [' |) @4 `基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。9 s8 N: e! |  g
女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。" I3 t& c6 h( I1 A0 W5 Z
我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。) p+ l* }5 E/ A# k! U' G7 T
你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。7 u8 N8 I2 r* X
如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。3 o" o5 J. b& N% R3 y# F4 I
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。
0 b& b3 e6 J  `7 T$ [+ L祝你母親節快樂,週末假期愉快。+ F- `- Q* k: r' D6 T. ?* u

0 W+ ~9 h% q8 e; C$ H& nJohnny
回覆 1# Bigeyes-30 7 D5 \" t! `% b6 L
+ |' N+ t3 ~; ]8 o3 N

! V5 m3 j3 }0 r有沒有擦防曬!!# w( ^6 ~2 m1 ?* f, U# Q+ k
/ a( k) W4 i' V
: k8 g7 t: i8 k& D
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 1# Bigeyes-30
7 `, @  q% |0 T' ?# i; P* Z0 S& n你好~~照片看起來感覺不錯啊% S/ i# ]0 f$ _. B% `1 K
哈哈
回覆 169# Bigeyes-30
; P, ]+ l% V2 i" n: ?; S
  J$ i1 ?( _+ I( ^6 X2 l5 L4 P/ c哈,看來你對中原很熟喔( d5 e5 b+ U& e9 ]4 T8 ^, z
你講的都有吃過了
/ i) ~6 F6 S+ A" N7 ~; E除了麻糬沒買過,他最近才開的
+ ?0 A$ q: {8 e" j% f8 n9 }其他董記,國小旁的豆花也不錯
7 @# p/ X" y6 N4 Y& A+ a2 E, M- ?還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!
6 d; {/ B8 t- S$ n0 c哈哈
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