好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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' l4 ]: T! J1 b" s現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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5 B" I  w4 P6 D4 x5 K$ _另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。
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! ~3 N6 L( t3 M6 u, X* e有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的" R" x+ _( r5 l7 w" q+ J

: @" M% ^; a. j 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 , ^( n$ N5 z# b. ^6 E2 _2 B+ b# p

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二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，- j. E6 k+ @* m; M

* B* p" ]5 P; G7 e# G2 b9 n* y適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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- ^! I+ g( ?$ R善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：- O. W5 ~0 _# \
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+ L  ?0 Z* e  e6 ]! U# X/ U生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。  W# @4 F: U1 R( g  e3 p  ]
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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' _) i% g' d9 Q 五．從好表情來：
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2 h+ n+ J" R! |) h出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，4 f1 G" Q2 L$ {; Z, s9 j* K
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。% x- y. A  P/ {

6 q# K1 t0 v; }( Y所謂相由心生。; ~1 T& _2 z( @: ]  Y
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：
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% W: N9 |0 E/ u. C. T- O也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。+ R/ \0 X8 e# k; B. ~7 G

# i, N9 a2 g1 g; [2 m, |( p不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。' t, K; m: ^- d$ p9 q5 g

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& Q1 U- @% i. h" T' c0 Y7 D# G七．從好行為來：8 \* _1 J( q+ h+ M+ S
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# z6 i/ U1 X4 T, j也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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5 R8 [' v! R7 ?3 K% V5 g! Y懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。8 [6 G0 y# s* N  ?

4 Y% H; \3 P/ ~8 \# K5 l每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。) l0 q# ]' o" S! y

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6 ~$ f- b7 C! G8 `8 K* O人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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6 `1 b2 D& d) _2 K% B' }' t端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。( @9 m( }& S" C) x
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' E$ ~+ \9 k, {& o5 N& \有些朋友雖然不常聯絡．．" [  J) Y1 c, j+ h1 c+ D
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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$ e3 g7 g  e; c( C! o' p- C這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．! ?* W& J' J2 W0 T
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一種特殊的存在情感。
9 ^2 y+ a$ |: [6 i) U3 C因此，要時時心存好意！腳走好路！
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7 Y+ A4 r9 {- u/ \( B- |5 l; [身行好事，惜緣種福田．．
) K, L7 z% g, t9 e) F! [願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂