好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： ( Q# G* J; V. R' O) D6 e' L

% N6 D; o) Y8 ^! a* d: R# C9 P$ R7 w所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
4 c8 t, A3 q9 L" w: u- I* Q% C0 h! w
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
2 J$ X. Y% ^  y# P  G4 W
0 a! ^9 U" \# |) }% {6 [% {現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
) x6 i; |8 E3 Q" w1 O5 Y! p+ O0 z% D5 B2 D- n# e* O
這樣那會健康的身體。 2 U7 h4 C! Q8 o9 H9 H! v' n
( j1 l0 B3 l0 }/ w4 `" z
另外要想! 0 p& G3 c& O6 \

% \+ Y) N# A; m, |8 ^7 L6 U讓別人快樂是一種慈悲；$ w; S1 ~: L  f. \* i

2 f$ l: W% L; d7 R+ a讓自己快樂是一種智慧。
9 Y4 _2 |# ?, ], y
( e" c/ h8 c: E: r% p" R$ k有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
) s8 w/ F- y' `% F  `* s; U. x; C, f! y1 E  C+ o/ j" R2 L
證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 ) b/ H7 C( i# ~+ u4 Z

9 D. \! L3 r1 `! o6 _
0 f/ I  S) k" ^- A. Y9 I. d# y' A7 R: ]
二．從好心腸來：2 W3 ]1 p: U( c5 F% T
+ U8 U  c" [* C# `% w  \: u
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，7 n; z. n% v( m3 w% r
1 f! D4 e& a) _1 _  `
適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
. F9 Z. n& d! W
5 u: I& [# ~, D5 G6 w3 o ( F' j; V& p+ D4 F! j

( O' A. K7 {$ F4 O2 p, ~9 ?5 e! `三．從好觀念來：
; ]1 z, e! O1 V2 E4 T! g" X' u2 r; o# M5 |  f
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
6 N. r1 P5 {* Z4 I+ m+ \. _0 d; s( m6 a; z& p
善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
9 w- V4 T- s3 q/ _
* k8 G% X8 g4 z' d佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 " b. h+ K4 |8 G
% {8 @8 C3 W' o

6 x% |" y9 t/ b& _
& |- E3 M2 q- g# ]) g# Y+ M四．從好脾氣來：
3 ]* v5 s! V! Z% n0 X4 @4 @# X& [( R! h1 }' l  W, b0 M- C

5 B4 }' x8 `/ S6 {$ [
$ v+ f! W5 R# c生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。) b1 i+ v0 P$ t6 H  l
9 o% a/ N( [# ^" a
所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。6 c6 G0 b$ F2 k, U

& V  I/ m& E$ ]' M+ f6 j, I* t5 R 4 X6 r) j5 p) B. g" z, W( q, k

0 s5 W/ W0 L8 @ 五．從好表情來：
" z3 X( z. n  j) l1 F! ]: e5 U. B' J! v; x* P3 ~+ {. h
出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
- ^* p, r, P. u1 |
# a) u! v, P( x9 F" m9 ]( L要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。( z8 n* x: M3 L
0 ?  S4 v9 b  U0 ^
所謂相由心生。% B/ K( y% e1 k! x

1 u7 G2 ~( Z* I% S3 R' K0 O( F! o心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
- Z) X/ G+ `1 X
, |* U) t2 Z% V, W' P
4 |+ ?4 w3 Y8 O
* c% K1 P% n- j8 B5 }  + `! L& |' b, k

9 q& P5 ~# `$ y2 t8 F
2 ^4 u$ a* Y+ b: H8 [6 Z6 K4 ^+ Q. ^) ~! [7 o2 f6 B, I0 q
六從好言語來：
5 L) Q- F+ _5 b: b: w" V6 [, X* F0 C; q: g# V/ R( f9 X
) ^/ C8 Q% L; ~# Q, q. J* z; v

# |$ ~- l6 I1 p- R' |  U* m( R也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
/ q0 I# R, ^+ T% P6 z9 [1 f+ X( ?+ F
不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。- @! s4 o5 P- q& L

2 c. c8 X1 u: e, |; {/ v) Q- G能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。. V) w% q3 A7 Y, G4 ~3 J/ O

7 {1 `. _/ J3 r6 V, `, ?% U . ?( a( ~/ p! K4 f& T) r2 X
9 q; ?+ {3 \. H' ~3 K7 H, E
七．從好行為來：
4 ]3 m! u$ b$ b- g9 _
3 l" f" B4 Y' o
( Z3 D" l3 c3 m% Y# i% f
- O; p# B- d4 y7 b3 }) O/ n: f也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
' f$ z  k9 @9 n" C' N5 f4 q7 p- \3 D0 T1 `( _8 l* S# ^9 I: w: T9 l9 i( d* ~
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
3 q3 Z, o' B6 a' D: Y3 W" F
1 G  i/ D( _9 r1 N5 I1 ?每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
0 W: d  r, e6 c  X0 O2 R* f
* C# ^/ O, R; m. X
: u5 B( Z9 i' B# @# \8 Z" X, a% r

* v! j0 V7 ?- l7 x: }
5 V# F' x, y7 F6 N, U + e- A/ l/ U1 m. F# R
. w+ d) @" J7 e/ J6 P
$ O: O. b" G0 a

! t. |1 l$ J6 d+ ] : v1 [2 S: {% ]; k

! w4 z* W6 E4 f人生四大階段：生老病死
: b4 N# b) U1 D0 y* {* ?$ p1 k1 F
* Q/ N* e9 Z% a" z- V
  a) ^( N+ [, z
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，* x2 n. E3 r  z: `
  l2 @" W. q" L/ {
端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
/ n, [) K( X4 E5 q" a' _, E
4 d( J) l( R( Y( o' Z4 g: `$ L那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
# T/ s- `, r  @8 B" _
& k/ h. m9 L& V" a+ g $ |+ `: V! e% r! L

9 g6 M# W. G  ~1 A6 I
' v6 E  P( P  \) P  ]2 |5 V& i% |
, _. Z$ {7 b* j# i
3 d, c  J4 k) S7 x' R8 s
有些朋友雖然不常聯絡．．
, F. R( `( I* x) R/ a/ r( A- a1 u
, O+ S4 V4 K1 H% L( r

# |% t1 L$ |. U" _卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，7 T! g) T9 f, p3 q  I0 f
$ Z, p3 |) |6 H/ T0 l
這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．" {! [$ J7 ]+ t# C
3 p# ]/ Z9 r% y  h
一種特殊的存在情感。4 r( k- Y: B- J9 W# f& |
因此，要時時心存好意！腳走好路！3 ?' l) c; z% }9 }
3 k. j+ j9 |1 I! F1 R8 V9 r9 b$ l
身行好事，惜緣種福田．．
$ X9 p( g0 K" K; a6 U願所有收到這封信的朋友都能平安．
; G1 m# E, g) @+ V1 ~2 j6 i2 \' E% K# @
健康．幸福．．快樂