好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： 4 ~" R" {9 I4 _; F

7 I# D2 I0 Q) H" l8 d$ {所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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1 r9 _* T/ k: U( @" `' e, q要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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# ^5 i0 o) }! O( Z4 V& p; M* R5 {另外要想!
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5 `, u# z0 c8 G, a- y% v& P讓別人快樂是一種慈悲；, Y3 W+ a& c' B$ l& y

- z5 O4 F5 u- Y# x4 G$ l+ J% s! I讓自己快樂是一種智慧。6 T' ?! A1 F5 E9 ^
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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4 H& v- Y2 M5 I# g0 Y# o 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：
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6 B% W1 t3 W& v/ L( l" h也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，* a2 U$ N' H! r* I3 l
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 - v3 J) G& `7 R4 u( X# K
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: p0 F1 m0 K) Y" l8 i$ n7 r三．從好觀念來：7 g+ X: E2 s; S& X7 L3 C/ s
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，9 q% l! v7 p2 f7 x* q0 b, \

7 q% J( J  E1 a佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 ! i7 ]) t8 W$ I
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四．從好脾氣來：- t' y* o: ?+ k# _$ |

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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。# S- g0 l+ }8 `7 O) u" J$ ]

+ F! s& Y( ?7 g& E; A0 n所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。/ i& j, @) _- x/ K

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五．從好表情來：
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7 `2 C1 ^( q# f  G出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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3 U+ J9 ~9 x. |2 }要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。# ]. v% q+ I* x1 V" \. s
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。   }2 U& R- ]/ j; T5 }
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! ^+ p' `' R$ C& I9 o8 w六從好言語來：
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  _# H. A$ ]2 ?, _% ?, X% _% {# h也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。5 T6 C. B! E$ L6 R. o

  s* ]+ h! G) h: M' s不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。: B7 x/ _3 j* T: ~3 A2 G
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。! `8 T7 M5 M4 U" m

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3 Z; o) t4 d- g6 @七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，, i2 `: T3 z% t

9 g/ x3 ?5 z5 T懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，; o* x1 m6 B: h1 ~; o
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，( ?. z$ T: I# t' L& q4 t

8 I; y" |9 ~+ c! k$ l那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．) l9 L. H3 M" @% \& c5 M0 Q' n# Y
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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: V0 v' C8 z# a. |9 S這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．, a5 o! |4 f: ]3 d6 n+ q

% M3 h, {* N) o9 ^一種特殊的存在情感。
9 m( G" D7 r  X" x( ]因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．& s% n8 X/ |8 C5 ^
願所有收到這封信的朋友都能平安．6 J+ `: S' D+ z* b0 Z1 h/ r9 \7 D
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健康．幸福．．快樂