碎碎念之體重身材篇~胖不是罪，放任胖才是罪！ 最大的, 健康, 衣服

Stare026

其實真的不是外貌不外貌協會的問題，
1 t8 ~5 y3 s. B6 K先不不管臉蛋的部份，: \7 b3 v4 X5 ?2 Z" a# I0 X
不覺得身材維持在一定的瘦度，! ~! ?& \; }# B( o/ u( a
對自身的健康很重要嗎？
, f. L: L* C' L8 U2 v% j% H9 }* v買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？; B. T6 m3 e8 d9 |4 _1 e
進食方面也不需要花費太多金錢嗎？0 W! }" J& E# T1 P' ?
不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，/ k6 u$ B( a) ]0 s/ l# }) C
而是連怎麼愛自己都不會了，
4 s4 k" D( q5 c又要別人怎麼愛自己？( u5 }8 H$ l* G7 \( h& n& p' z  r
即便另一半也跟自己的身材差不多，
: Q: ?' i( a9 e- B亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
( P: \0 H' Y& c8 l" ]9 @回歸到健康問題，
3 s) i: B  m5 H9 i2 F( g假使其中一個人身體出大狀況，$ g$ f# S2 ~7 `
或是因此而天人永隔呢？
; |' m. L( v. @3 T7 B8 F) M9 |無論是男是女，) R, D0 R) j6 e- m
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，3 S$ Y; M6 P9 z: i7 |. ?0 f$ L
千萬別再認為自己辦不到了，8 _' y- r9 |* u3 P' K  w
只要有心去做、去維持，
( Z; v, R( b+ P" j輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。  k: ~4 e. k1 H
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
0 _1 J/ C0 A* J. t% n( N$ ?那我可能得讓各位知道，
% W0 `2 G# T, P# @. n9 k  l) J之前我胖了十公斤有，5 U: b; u) k# R  }
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，3 n( z( d! U( X$ x7 ^
馬上強迫自己運動、鍛鍊，
3 L7 Y2 `, e& \0 [" L問我花了多久時間、瘦多少公斤？% F; [4 Z- R: f  L! `+ R
兩個禮拜，七公斤。
# n* C0 n7 j6 s# ~真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
" i! B! [" E; e4 A5 P成功減重，贏得的不只是健康，4 ^' ~4 _3 E6 @" s2 \; O& Z
還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。! i- d6 y( @7 J

3 G5 c! O* }7 Z9 T發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，+ E2 X; O. a' I2 e! K% {9 D
詳情請見申購公開說明書。$ }3 ]  V* i( J! ]# m
((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))