裸睡 女子養陰男子養精 被子, 衣服, 皮脂腺, 可能性

zz6661988

裸睡 養陰護精2 Q9 H2 V- @4 L+ x6 Z9 j
女性陰部常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。男性裸睡同樣可以營造清涼之境，避免精子因為過熱而活動力欠佳。
6 e4 U5 o7 O# ]5 \; F8 O& A* g9 q 0 _1 q+ c/ J% U' l, z' o2 R
. m2 N2 y3 E' P5 g7 X7 s
裸睡 美膚護膚1 ?  M2 M  C- A
沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。2 u: g$ Z! M5 V1 B1 {, j8 ?
4 f5 `  o* ?. N, @/ f. ?* G. d8 X
) V1 |$ g; v$ I. w' A
裸睡 血液通暢
( O3 B! S4 _. ~* a9 O沒有衣服束縛，身體自然放鬆，血流通??暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。! ~. U% }- O+ B: M+ y) p) K
注意事項; z) S3 Z4 O, L' G, m/ a% @' b" j
　　1.被子床單要勤換洗。千萬不要把被子床單當成不洗的貼身睡衣。$ I$ f- Z3 D2 A% @
　　2.裸睡時注意不要著涼。人著涼時抵抗力下降容易感冒。
$ o0 W; j& h& F , ~3 J3 Y' B& u; x2 w4 t5 x
　　7 B3 V2 b7 w1 c: f7 |8 k* A8 g. f
拾趣：明星喜歡裸睡理由5 J( ~) }% w! t# l/ u, |. J

9 |5 k& h- ]! {. }張柏芝：不喜歡受束縛
  R3 u, e8 |$ o# Z3 O; x張柏芝曾經很大方地承認：“我向來不喜歡穿著衣服睡覺。可能這個和我的性格有關吧，因為我向來都不喜歡受束縛的感覺!在家裡，我一向都是裸睡的。”她表示，自己天生就是個不喜歡受束縛的人，全身光溜溜睡覺不為其他，純粹是個性使然。不過現時的狗仔隊無所不在，她不怕被狗仔隊把她的裸睡情況拍攝下來嗎?張柏芝隨即答道：“我的家是經常都拉上窗簾的，所以我不怕。”不過，作為藝人通常要到處跑，張柏芝因為愛裸睡，所以每次出外下榻飯店，一定都會化身為“偵探”，到處檢查房內是否被裝了針孔攝影機。
0 L) A& ^7 W% k5 k" J; w' N, Z& c( e& {# o: T9 P' r- G& q# |
王力宏：追求無拘無束
) b- E# A+ R) z, ~“裸睡讓我感覺很自在、舒服。”王力宏說，他最愛光著身子睡大覺。而且他的裸睡習慣是他私密檔案書中絕對不能少的重點，王力宏也不隱瞞他喜歡全裸的睡覺，但是這與他成長在裸露觀念開放的美國一點都沒有關係，純粹是為了追求全身無拘無束的輕鬆感。* u9 X4 ~. T! l5 h$ M

6 F4 v  l5 x2 e$ V7 U9 ], }
1 r4 t$ L9 @! l8 S--------------------------------------------------------------------------------
" r: [% c7 Z0 c
5 \7 _5 z# J* V" z8 H/ b3 W+ s1 ^1 A. S. i
有的人有裸體睡覺的習慣，而有的人則認為裸睡不文明。那麼裸睡究竟是否可取呢？據醫學調查報告顯示，所有的婦女病有60％是因穿著不合適的緊身內褲睡覺造成的。
. t* S# f2 L  k
# r2 }' ~2 I8 @+ ]) S# ]- O* B裸睡的好處：
  K3 l! Z* g) h+ n9 F2 G
) u  z" M5 l+ t  ]9 I: |一、裸睡有種無拘無束的自由快感， 有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。
, v' C2 m! `$ G5 T2 @5 C' o# r" A) Q: P. _9 D  c. p5 r* g# V7 J! s- o
二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。7 `0 k& n* I, h0 }/ S
4 F5 y% V! L0 y' n* ]2 f% }
三、裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。( ?9 ^) r5 F: _, s* p8 a
; i1 n) f: E* y- T) ^
四、專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。因此，作為健康生活方式，您不妨嘗試一下裸睡。
6 i4 {4 x( x5 G: ?' u, a
$ J, r- }; H$ ^. [6 I! \& |人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利於新陳代謝，對此半信半疑的人試了後發現，她原有的肩膀痠痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香。另據一些體驗過的人說：脫掉內衣睡覺果然很舒服，對一些常見病，如陰道炎、痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。
2 B7 Y" x5 k% P* V' |$ J/ b6 k& j$ Q# L$ g* j/ p5 x: D
但裸睡也應注意兩點：
$ k3 P3 O, \- K7 e一是不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡；: ]6 X, P% R. G. Y0 Q: J: }

. j% D5 P2 f+ ^: d二是上床睡覺前應清洗外陰和肛門，並勤洗澡。& h% x! W" T% C
# [4 F- d5 S% {2 ^' n) K# @/ V
時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內衣，體驗“睡美人”的超然感受。/ e, e! v. b: [" P# c# q2 X6 \
（來源：愛好興趣網）